IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á hạng 74kg: Phạm Tuấn Gia vs. Ilya

Kỷ lục mới nội dung đẩy ngực hạng 74kg IPF: Lưu Vũ Hằng 182,5kg

5 Lượt xem

Đẩy tạ cũng có thể rèn luyện phần thân dưới, rất tiện lợi () 【rak_ Comic Dub】

425 Lượt xem

14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác

9 Lượt xem

Tính đến năm 2024, hiện tại không có kỷ lục thế giới ở mọi hạng cân nội dung ba môn không trang bị c

0 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ sức mạnh – Nhóm thanh niên nam hạng 93kg: Đông Tử

3 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ - Nam Thiếu Niên Nhóm 1, hạng 93kg

2 Lượt xem

Hướng dẫn 8 phút về bài tập deadlift của Mitchell Hooper

5 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia bộ môn cử tạ hạng 82,5kg: Diêu Ninh Quân

0 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực sĩ cử tạ – Quay số top 50 kỳ

1 Lượt xem

Nhìn lại các pha xử phạt trong nội dung deadlift tại Giải Vô địch Thế giới IPF ở Đức

2 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 17.11

0 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang bậc quốc gia bộ môn cử tạ – Nhóm công khai nam hạng 100kg: Ngắm mỹ nữ

4 Lượt xem

Tổng hợp video tập luyện sức mạnh 8.11

1 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ - Nhóm Nữ Trẻ hạng 47kg: Quả Quả Vô Địch

4 Lượt xem

Bảng xếp hạng thang điểm quốc gia Lực Sĩ – Nhóm Thanh Niên, hạng không phân biệt: Mã Tử Y.

1 Lượt xem

Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 9.8

1 Lượt xem

Bảng tin cử tạ sức mạnh - Tuần 10 năm 2025

4 Lượt xem

Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 10.5

2 Lượt xem

Giải đáp sơ bộ về vấn đề nâng mông khi squat tạ đòn rộng chân

3 Lượt xem

Vua eo chỉ bạn cách duỗi hông đúng cách để giảm áp lực cho lưng dưới

4 Lượt xem