1 Lượt xem Premium04/02/2026
Nhìn lại các pha xử phạt trong nội dung deadlift tại Giải Vô địch Thế giới IPF ở Đức
2 Lượt xem
Màn trình diễn đầy nam tính tại đại hội thể thao
54 Lượt xem
Bài tập mông kiểu “đá chân hờ” của tôi và cô bạn thân
14 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
29 Lượt xem
Anatoly: Tôi chỉ đến dạo chơi thôi.
5 Lượt xem
Vô địch Thế giới WP2024 hạng 94kg
0 Lượt xem
Lưu Ba? Cậu thực sự là Lưu Ba ư? Đền thờ nghệ thuật vàng son của tôi đâu rồi?
1 Lượt xem
Giải IPF Mỹ: Bộ ba huyền thoại hạng 110kg của USAPL gây chấn động nhẹ cho IPF
Đến đập
3 Lượt xem
Ba bước luyện tập nhào lộn sau
IPF2024 Giải Vô địch Anh hạng 120kg (Nongso vs Tony)
Vua eo chỉ bạn cách duỗi hông đúng cách để giảm áp lực cho lưng dưới
4 Lượt xem
Gì vậy? Đôi giày squat và deadlift này mà cho không à?! / Anh em sắt vụn
So sánh các phương pháp giảm chấn khi deadlift giá rẻ tại nhà
Deadlift 300kg x 21
9 Lượt xem
Anatoly: Chơi khăm là một môn nghệ thuật
6 Lượt xem
Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 17.9
Bạn bảo mình ăn ít ư? Tính ra lượng calo thì con voi cũng phải no căng bụng rồi!
Động tác kích hoạt nhóm cơ ổn định lưng dưới để tránh kéo căng quá mức cho cún con
IPF 2024 Iceland – Giải Vô địch Thế giới Thiết bị – 120kg