Đẩy ngực bằng chân có lẽ là hướng phát triển chủ đạo hiện nay trong môn đẩy ngực.

Khó nhịn #255

7 Lượt xem

Đẩy tạ cũng có thể rèn luyện phần thân dưới, rất tiện lợi () 【rak_ Comic Dub】

317 Lượt xem

Tổng hợp video luyện tập sức mạnh 1.20

0 Lượt xem

Bài tập động tác đơn giản để khởi động động tác deadlift

2 Lượt xem

WRPF—Vòng loại siêu anh hùng Avengers (Đoạn trận Giang Hắc Khắc vs. Jamal)

0 Lượt xem

Chồng tôi đánh tôi!

0 Lượt xem

Siêu nhân sức bền Timur: Hai lần nâng deadlift khối lượng lớn mỗi tuần

3 Lượt xem

Buổi biểu diễn khai mạc đại hội thể thao toàn trường lần thứ 20 của khoa chúng tôi | Macho New Treas

0 Lượt xem

Rốt cuộc ai có thể kéo được 160 kg chỉ bằng một tay?

1 Lượt xem

Ngay cả những cao thủ hàng đầu cũng có lúc tính sai trọng lượng khi tập luyện.

3 Lượt xem

Vua eo chỉ bạn cách duỗi hông đúng cách để giảm áp lực cho lưng dưới

2 Lượt xem

Nhóm bảo vệ Thổ Nhĩ Kỳ bảo vệ bạn chu toàn

6 Lượt xem

Sức mạnh của sự kiêu ngạo: Không dùng bất kỳ dụng cụ bảo hộ nào khi deadlift (Jordan Oman)

1 Lượt xem

Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ

9 Lượt xem

Loạt tránh bẫy: Gợi ý chọn size đai lưng cử tạ

0 Lượt xem

Ernest Taff nâng tạ deadlift 205kg ở tuổi 86

0 Lượt xem

Là một Muggle, tôi chẳng hiểu gì về thế giới này.

0 Lượt xem

Con lăn "bọt" 111kg

0 Lượt xem

“Tình yêu chợt nảy sinh trong phút chốc chẳng nồng cháy bằng tình yêu đã được chuẩn bị từ lâu.”

2 Lượt xem

Huấn luyện viên thể hình người Hàn Quốc ngồi xổm và gần như tái hiện lại cảnh ma

1 Lượt xem