3 Lượt xem Premium02/12/2025
IPF “Tháng Mười Hồng” Giải Sức Mạnh Phụ Nữ
0 Lượt xem
Tôi không muốn trở thành một gã béo nữa jojo
39 Lượt xem
Yêu đời, nói không với thuốc tăng cơ
18 Lượt xem
Hướng dẫn chi tiết bài tập đẩy tạ đơn trên ghế nghiêng
16 Lượt xem
Đẩy tạ cũng có thể rèn luyện phần thân dưới, rất tiện lợi () 【rak_ Comic Dub】
342 Lượt xem
Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Ngay bây giờ! Đến phòng tập và nâng tạ 1.000 kg!
1 Lượt xem
14 phút: “Vua lưng” chỉ tận tay bạn cách tập deadlift chuẩn xác
2 Lượt xem
Giải Vô địch Thế giới IPF 2024 – Đẩy ngực hạng 74kg nam: Nhà vua mới hóa thành phông nền!
3 Lượt xem
hướng dẫn
Hướng dẫn 8 phút về bài tập deadlift của Mitchell Hooper
IPF 2024 Giải Vô địch Châu Á Tashkent hạng 66kg: Niu Shan lần thứ hai phá kỷ lục thế giới
Tập luyện sức mạnh: Tổng hợp video 2.4
Trận ra mắt sau khi Đại Lang trở lại vs Cậu bé Hamburg
Cảm nhận video huấn luyện sức mạnh
Trận chuyển giao thế hệ giữa lão tướng và tân binh hạng 105kg tại IPF Anh Quốc
Động tác kéo eo trong sumo càng sửa càng tệ
Joseph Jordan bứt phá thành tích, nâng SBD lên 740kg
Cú sốc lớn nhất tại Giải Vô địch Thế giới: Russell bất khả chiến bại và Jullens – người đã đánh bại
Hôm nay đẩy được 100kg mà phấn khích quá, mở Bilibili ra xem thì mới biết mình vẫn còn phải tập thêm
Đánh giá nước tăng lực - Monster Bad Apple