Luyện tập phối hợp cánh tay | Thực hành hàng ngày

Bài nhảy dành cho người mới bắt đầu siêu hay "shalalalala" phiên bản đầy đủ + phân tích chậm

8 Lượt xem

Nhảy Jazz Tik Tok cho người mới bắt đầu

14 Lượt xem

Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm

18 Lượt xem

Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr

276 Lượt xem

[Múa Trung Quốc] Luyện tập tố chất

186 Lượt xem

Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu

167 Lượt xem

Bài tập hàng ngày l Huấn luyện phối hợp nhảy Jazz

66 Lượt xem

Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn

29 Lượt xem

5 phút tập luyện khung gầm + kéo giãn, đôi chân của tôi không còn là của tôi nữa

16 Lượt xem

Làm sao để các động tác nhảy được trọn vẹn? Để tôi kể cho bạn nghe nhé

5 Lượt xem

Học các kỹ năng ngực cơ bản trong 4 phút｜Đào tạo đai kho báu

2 Lượt xem

Bài tập nâng hông nhanh theo sau

2 Lượt xem

Nếu bạn không thể đứng vững khi nhảy, chân yếu và trọng tâm không đủ, hãy xem tại đây! Chuỗi bài tập

2 Lượt xem

Những điều cơ bản về khiêu vũ Jazz | bài tập phối hợp nhịp điệu

2 Lượt xem

Kết hợp các kỹ năng cơ bản của khiêu vũ Jazz｜Làm cho các kỹ năng cơ bản trở nên thú vị hơn

7 Lượt xem

【Dành cho người mới bắt đầu】Cơ bản khi nhập môn nhảy jazz từ con số 0 | Có kèm hướng dẫn

3 Lượt xem

Siêu toàn diện｜Hướng dẫn đào tạo và kỹ năng cơ bản về nhảy Jazz Hip

0 Lượt xem

Nhảy váy ngắn｜Giải thích theo phong cách bảo mẫu

13 Lượt xem

Kỹ thuật cơ bản nhảy jazz | Vai + bước chân [Loạt bài tập mỗi ngày]

1 Lượt xem

Nếu bạn nhảy nhạc jazz, chắc hẳn bạn sẽ biết động tác này! Một điều không thể bỏ qua cho người mới b

2 Lượt xem