Chi tiết khiêu vũ | Cách khiêu vũ với cảm giác thư giãn | Tránh cứng cơ

Nếu bạn không uốn cong hông khi nhảy, bạn sẽ mãi trông như một tấm ván phải không? Nếu bạn không biế

1 Lượt xem

Hướng dẫn chi tiết cấp bảo mẫu cho "Star Dance 2" đã đến rồi

37 Lượt xem

Sóng nhón chân|Giải thích siêu chi tiết

2 Lượt xem

"Tail" | Cách nhảy ra khỏi kết cấu chi tiết | Hướng dẫn chi tiết

3 Lượt xem

Hướng dẫn hợp xướng Gidle "Queen card" Phân tích chuyên sâu các kỹ năng cơ bản

5 Lượt xem

Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?

3 Lượt xem

Động tác đi cua | Giải thích cực kỳ chi tiết! Chắc chắn bạn sẽ học được!

3 Lượt xem

"Suỵt" nụ hôn cuộc sống hướng dẫn siêu chi tiết; động tác nắm tay đầu tiên rất kinh điển nhưng nhiều

2 Lượt xem

Nếu bạn có phần thân dưới không ổn định, hãy đến và luyện tập | Bài tập tăng cường sức mạnh và sự ổn

1 Lượt xem

Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?

5 Lượt xem

Hướng dẫn nhảy gốc "Love You" của Vương Tân Linh

6 Lượt xem

Nhảy Jazz sóng ngực | Bốn động tác phổ biến, dạy cho bạn trong một lần

3 Lượt xem

Giải thích chi tiết về động tác lắc ngực và hông "Drip"

1 Lượt xem

Càng nhảy mạnh càng tốt? Nếu bạn không biết dùng sức, hãy đến tập luyện nhé.

3 Lượt xem

Vũ đạo Yi Leng "Thiên đường"｜Giải thích siêu chi tiết, các động tác dễ học nhưng để có thể tách ra c

7 Lượt xem

Tôi không thể nhấc chân lên khi thực hiện điệu nhảy "đá"???

2 Lượt xem

Hướng dẫn phân tích siêu chi tiết về "Girls Never Die" có ở đây #girlsneverdie #triple # dance break

0 Lượt xem

Lắc ngực và hông | Nguyên lý tạo năng lượng | Thêm cú đá | Thêm nhịp và chuyển tiếp

3 Lượt xem

Chân thẳng, lưng dưới và lắc đầu | Hướng dẫn cấp độ bảo mẫu | Tóm tắt những lỗi thường gặp

2 Lượt xem

Rõ ràng là tôi đang cố gắng rất nhiều, nhưng trông nó yếu quá | Cách tác dụng lực đúng cách

4 Lượt xem