Trái phải | Xoay vai, va vai | Giải thích và thực hành

Lăn ngực | Nhiều góc độ, tay và chân | Phân tích những lỗi thường gặp

1 Lượt xem

Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu

174 Lượt xem

Hướng dẫn chi tiết cấp bảo mẫu cho "Star Dance 2" đã đến rồi

37 Lượt xem

Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn

29 Lượt xem

Nhảy Jazz Tik Tok cho người mới bắt đầu

14 Lượt xem

Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr

276 Lượt xem

Cách nhảy ra khỏi chi tiết và họa tiết trong cách dạy siêu chi tiết "cố lên" của Twice!

8 Lượt xem

Roadshow đại học XG-LEFT&RIGHT (Vị trí Chisa) quay trực tiếp

0 Lượt xem

Cách nhảy mà không cần bước nhảy jazz! Thần thái và vẻ đẹp thực ra rất đơn giản! Tập hôm nay khá dài

3 Lượt xem

Những học viên nào không giỏi thực hiện động tác body wave và bước nâng chân thì hãy vào đây! Chỉ bằ

5 Lượt xem

Động tác lắc hông ma mị

6 Lượt xem

Bài nhảy dành cho người mới bắt đầu siêu hay "shalalalala" phiên bản đầy đủ + phân tích chậm

8 Lượt xem

Lắc tóc｜Dùng ngực để tạo ra năng lượng｜Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn

4 Lượt xem

Nhịp chân một phút để dạy bạn điệu nhảy chân nóng bỏng

4 Lượt xem

Khiêu vũ cũng có kẻ tu luyện tà ác…

3 Lượt xem

0 Những điều cơ bản về học khiêu vũ: những điểm chính cần học: 1. Siết chặt phần cốt lõi của bạn

4 Lượt xem

Học nhảy tại nhà từ con số 0 | Hành trình của tôi trong một năm rưỡi

2 Lượt xem

Hướng dẫn cấp độ bảo mẫu "Cô gái buồn yêu tiền" đã có tại đây

9 Lượt xem

Làm sao để các động tác nhảy được trọn vẹn? Để tôi kể cho bạn nghe nhé

5 Lượt xem

A2O lite Lương Tịch Lệ XILI 'Niềm Hạnh Phúc'

9 Lượt xem