Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?

đáng kính

8 Lượt xem

Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm

17 Lượt xem

Hướng dẫn chi tiết cấp bảo mẫu cho "Star Dance 2" đã đến rồi

37 Lượt xem

Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?

5 Lượt xem

Rõ ràng là tôi đang cố gắng rất nhiều, nhưng trông nó yếu quá | Cách tác dụng lực đúng cách

3 Lượt xem

Các động tác nhảy jazz phổ biến: lắc lư, thả lỏng tay và không duỗi thẳng

4 Lượt xem

Lắc ngực và hông | Nguyên lý tạo năng lượng | Thêm cú đá | Thêm nhịp và chuyển tiếp

3 Lượt xem

Luyện tập sóng âm/dương toàn thân

5 Lượt xem

Lắc tóc｜Dùng ngực để tạo ra năng lượng｜Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn

4 Lượt xem

Càng nhảy mạnh càng tốt? Nếu bạn không biết dùng sức, hãy đến tập luyện nhé.

3 Lượt xem

Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?

3 Lượt xem

Xử lý chi tiết khiêu vũ | thay đổi tốc độ | giải quyết các chuyển động lỏng lẻo và không đầy đủ

3 Lượt xem

Tôi không thể nhấc chân lên khi thực hiện điệu nhảy "đá"???

2 Lượt xem

"Tail" | Cách nhảy ra khỏi kết cấu chi tiết | Hướng dẫn chi tiết

3 Lượt xem

Vũ đạo Yi Leng "Thiên đường"｜Giải thích siêu chi tiết, các động tác dễ học nhưng để có thể tách ra c

6 Lượt xem

Bạn không thể ngồi xổm với đầu gối cong và mông nhô ra, eo và lưng không có đường cong?

3 Lượt xem

Lăn ngực | Nhiều góc độ, tay và chân | Phân tích những lỗi thường gặp

0 Lượt xem

Học nhảy tại nhà từ con số 0 | Hành trình của tôi trong một năm rưỡi

2 Lượt xem

Động tác đi cua | Giải thích cực kỳ chi tiết! Chắc chắn bạn sẽ học được!

3 Lượt xem

Nếu bạn không uốn cong hông khi nhảy, bạn sẽ mãi trông như một tấm ván phải không? Nếu bạn không biế

1 Lượt xem