Thực hiện trong 25 phút: Đứng chống tay và duỗi thẳng chân sau bên trái và bên phải! [Thực hành theo
Phản hồi
Báo xấu
Phản hồi
Báo xấu
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
Đề xuất cho bạn
- Tất cả
- Anime
14:46
0:14
0:13
![[Trục sau] Làm sao một cô gái nhút nhát có thể tập trục sau được~ Hehe(](https://pic.bstarstatic.com/ugc/4d9ef9d5c66529faccbe835c5d26342e.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Vũ công] Các vũ công di chuyển chân sau của mình trong cuộc sống hàng ngày. Phải mất bao lâu để duỗ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/74ae155bf08d2ca1c8e9a33bcef05d86.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Bấm thanh thép] Cô giáo ép một cái nĩa thẳng đứng thực sự đã cất cánh ...](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ce8308215bd7c720eecfa675cd2f64ee.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
7:56
0:50
1:55
0:21
0:29
0:42
0:09
0:30
1:15
0:08
0:45