Chia sẻ thông tin thiết thực về rèn luyện thể chất. Bạn có thể thử phương pháp đào tạo này. Không ai
Phản hồi
Báo xấu
Phản hồi
Báo xấu
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
Đề xuất cho bạn
- Tất cả
- Anime
![[Thể thao]Động tác lặn của vận động viên Trung Quốc](https://pic.bstarstatic.com/ugc/01af06373a13fa9da6577c0921a93dc726ceb0b9.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:15
4:27
![[Huấn luyện thể chất] Huấn luyện thể chất 9 phút cho lực lượng đặc biệt khiêu vũ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/5f8774350a4fc20522b5d79e5928a47e.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:59
0:11
![[Thể thao] Huấn luyện chiến đấu hàng ngày](https://pic.bstarstatic.com/ugc/938b7ad64877f4ac0aca2d00089e5f25e0c5c195.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:53
0:39
![[Mẹo bóng chuyền] Học cách cất cánh khi đập bóng, bạn sẽ có cánh để bay trên sân bóng chuyền.](https://pic.bstarstatic.com/ugc/7713d4c1d3f7ec33f41f7d9b0cdf97db.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
4:50
![[Sweet Secret Evil Necessary] Một số clip đào tạo (ps: Anh Xiang thực sự rất giỏi trong công việc củ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/90f3156e2cf8e2506df3bd6711c58c61.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:42
0:26
