Dạy bạn: mở hông ở nhà! [Ngựa Mona] Nâng xà ngang/ngựa một hàng/chân bên/hông mở

Ở nhà, hãy sử dụng máy tập nhảy trên tường để điều chỉnh tư thế của bạn! Không gù lưng, không khom v

6 Lượt xem

Làm sao để có thể quay đầu một cách ổn định tại chỗ? Ngẩng đầu lên, cúi đầu xuống, hay nghiêng đầu s

14 Lượt xem

Thực sự, anh ấy đã dạy tôi lớp học múa ba lê đầu tiên nên tôi quyết định đăng ký tham gia.

54 Lượt xem

[Kỹ năng nhảy cơ bản] Bạn sắp xoạc chân rồi nhún hông? Hãy luyện tập kết hợp này nhé!

18 Lượt xem

[Bấm thanh thép] Cô giáo ép một cái nĩa thẳng đứng thực sự đã cất cánh ...

216 Lượt xem

Street dance | Dạy theo phong cách AUS ở Melbourne Shuffle

72 Lượt xem

Luyện tập phát triển phần mềm nên bắt đầu từ động tác ếch nằm sấp, cùng nhau học nào!

36 Lượt xem

đôi chân nhỏ bé của tôi

653 Lượt xem

Hãy đến năm 2023~

66 Lượt xem

[Trục sau] Làm sao một cô gái nhút nhát có thể tập trục sau được~ Hehe(

16 Lượt xem

Happy Mama Dance phiên bản đầy đủ Tôi đã vượt đại dương để gặp bạn

104 Lượt xem

Nền tảng cơ bản về độ dẻo — xoạc ngang, ép gập, giữ tư thế xoạc, đánh xoạc

35 Lượt xem

(013) Vẻ ngoài độc đoán của Li Xiang [thắt lưng buộc bụng] sau đó là điệu nhảy cổ điển [người đi bộ]

70 Lượt xem

video dài chéo

10.9K Lượt xem

Xoạc ngang góc âm

21 Lượt xem

Một điều phải học cho người mới bắt đầu khiêu vũ! ! Luyện tập kết hợp các bước nhảy cơ bản | Dạy nhả

26 Lượt xem

Phải nỗ lực như thế nào mới có thể thi đỗ cao học Học viện Múa Bắc Kinh? Cuộc trò chuyện của chúng t

6 Lượt xem

Khoảnh khắc tươi đẹp tại phòng tập nhảy

6 Lượt xem

Làm thế nào để giúp người khác duỗi chân trước khi nằm trên mặt đất? 【Mona】Cải thiện động tác tách c

7 Lượt xem

Dạy những điều cơ bản về múa bụng và múa phương Đông

1 Lượt xem