0Đang theo dõi
3Người theo dõi
0Lượt thích
“Đạo trưởng, sao ngài lại đối xử khác biệt vậy?”
0 Lượt xem
Hướng dẫn ngồi thiền xếp chân
“Tôi không thể…” “Sao lại không thể chứ?!?”
Ngồi tấn có hại cho đầu gối không? Đạo trưởng Vũ Đang – Viên Sư Mậu: Bạn ngồi quá cao rồi!
5 Lượt xem
Một phút ba mươi giây học thành thạo 36 thế đá!
1 Lượt xem
Thanh tâm quả dục? Đạo trưởng: Bạn phải có dục vọng mới được!!
Luyện nghe: Cằm chạm chân
3 Lượt xem
Mỗi lần bao lâu? Một ngày tập mấy lần? Kế hoạch huấn luyện tư thế tấn mã chi tiết đến từng bước!
Sau 5 ngày nhịn đói, họ lại đi Võ Đang ném đá nhảy nước!
Đạo trưởng luận: “Làm thế nào để ứng phó với việc bị người lớn thúc giục chuyện cưới xin?”
2 Lượt xem
Bài học kiếm thuật số 1: Làm sao để tránh tự hại mình
Đạo trưởng Viên Sư Mậu kiểm tra tư thế mã bộ của đệ tử: Ngươi có thể chịu được sức ép của bốn người!
4 Lượt xem
TA là nam hay nữ? Phải chăng đệ tử Đạo gia ai cũng thanh tú như vậy sao?
Không ngủ được? Mách bạn bí quyết dưỡng thần chỉ với hai chữ!
Dưỡng thần không thể dựa vào điện thoại; nghịch điện thoại không đồng nghĩa với nghỉ ngơi.
Quá nhiều tạp niệm? Làm sao “tắt” bộ não lại?
Tại sao phải phân chia thành đạo y, trung y, tây y? Sư phụ Viên Sư Mậu từ Võ Đang nói: “Loại y nào k
Nhìn xem, đây là sư phụ của tôi!
19 Lượt xem
Người mới tập tư thế tứ bình mã bộ thì phải ngồi xổm như thế nào?
“Giờ là xã hội pháp trị rồi, làm sao mà đánh nhau được chứ~”
Xin lỗi. Không tìm thấy kết quả nào phù hợp