【Hồi ức và Hậu ký 32】Lần đầu học động tác đá ngang hít – thở
2 Lượt xem
- Videos
0:48
0:44
0:46
0:35【Hồi ức và Hậu ký 12】Nằm đất đánh hông
3 Lượt xem
1:33【Hồi ức và Hậu ký 56】Các vũ công nhí
2 Lượt xem
1:07
0:49
0:52【Hồi ức và Hậu ký 25】Vai, ngực, eo cần cải thiện
10 Lượt xem
1:12
1:07【Hồi ức và Hậu ký 38】Đẩy ngón chân lên trên
3 Lượt xem
1:03![[Hồi Ức & Hậu Ký 14] Nằm Úp Gập Duỗi Bàn Chân](https://pic.bstarstatic.com/ugc/dc4d18399954aba3df8c64192ccf053e.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
0:35![[Hồi ức & Hậu ký 8] Gậy đỡ kéo lê chân sau](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ad656a6740cd22249fa7ead404039edd.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
0:40[Hồi ức & Hậu ký 8] Gậy đỡ kéo lê chân sau
1 Lượt xem
![[Hồi ức & Hậu ký 6] Bài tập nằm ngang chân cực kỳ vất vả](https://pic.bstarstatic.com/ugc/bb1cb8f97895b2a842d48949d2f7b307.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
0:34
1:11
![[Hồi Ức & Hậu Ký 14] Nằm Úp Gập Duỗi Bàn Chân](https://pic.bstarstatic.com/ugc/dc4d18399954aba3df8c64192ccf053e.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Hồi ức & Hậu ký 8] Gậy đỡ kéo lê chân sau](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ad656a6740cd22249fa7ead404039edd.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Hồi ức & Hậu ký 6] Bài tập nằm ngang chân cực kỳ vất vả](https://pic.bstarstatic.com/ugc/bb1cb8f97895b2a842d48949d2f7b307.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
