Eriks Abilio é pastor da Igreja Batista da Lagoinha.
Dedica a vida a cuidar de pessoas.
Mas chegou um momento em que ele percebeu que estava
destruindo a si mesmo no processo. Pré-diabético,
dependente de café, sem rotina de saúde — por fora
sustentando todo mundo, por dentro no limite.
O que mudou não foi uma dieta. Foi uma virada interna.
Nesse episódio, conversamos sobre:
→ O que acontece quando você cuida de todos menos de você
→ Como a espiritualidade mudou a forma dele enxergar o próprio corpo
→ O processo de transformação — da pré-diabetes à corrida diária
→ O que ele aprendeu sobre si mesmo que nenhum sermão ensinou
Uma conversa sobre autoconhecimento, corpo e fé —
para qualquer pessoa que já se perdeu enquanto
tentava sustentar o mundo.
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