Ter mentalidade forte não é virar uma pessoa fria.
É aprender a suportar pressão, controlar impulsos, lidar com dor, vencer a autossabotagem e permanecer firme mesmo em dias difíceis.
No episódio de hoje, eu recebo Isaías Valle para uma conversa profunda sobre:
força mental
disciplina
domínio próprio
fé
estoicismo
como não quebrar por dentro em tempos difíceis
Se você sente que sabe o que precisa fazer, mas ainda trava, se distrai, procrastina ou se abala fácil, esse episódio é para você.
Assista até o fim.
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