ฝึกท่าแยกขาแนวตั้ง 39 ครั้ง

การบริหารเปิดสะโพกและเพิ่มความยืดหยุ่นของเชิงกรานด้วยลูกบอลโยคะ (ซึ่งถือเป็นท่าเปลี่ยนแปลงจากการนั่ง

19.8K วิว

การฝึกยิมนาสติกเชิงศิลป์แบบถูกกระทำ (ฟื้นฟูความคมชัดสูง)

4.9K วิว

กิจวัตรประจำวันของนักเรียนเต้นรำ

33.9K วิว

โยคะยืดเหยียดร่างกายช่วงสะโพกความละเอียด 4K พร้อมทำตาม｜ร่วมกับสาวน่ารักอ่อนหวานโซฟี ช่วยฟื้นฟูข้อต่อ

103 วิว

คลาสสอนพิเศษยืดกล้ามเนื้อสำหรับนักเรียนศิลปะ

49 วิว

ตอนฝึกก็ช่วยเหยียบหลังให้ฉันหน่อยก็ดีเหมือนกันนะ

72 วิว

2022-11-12 ชิชิ ถ่ายทอดสด วอร์มอัพ เท้าเปล่า

17 วิว

วิดีโอบล็อกการยืดกล้ามเนื้อบาเล่ต์ที่บ้าน

222 วิว

การฝึกซ้อมนักเรียนเต้นรำ 165 — บันทึกประจำวัน

99 วิว

การฝึกแยกส่วน

61 วิว

【Fuling】Casual Practice Series ~ Stay Home and Dance ~ Will You Date Me? (จริงๆ แล้วฉันอยู่ชั้นมัธยม

79 วิว

“งูนำโชค” ภาพยนตร์ศิลปะการเต้นรำตามปีนักษัตรของหยาง ลี่ผิง งูยักษ์ฝูซีมาแล้ว!! เวอร์ชันจำกัดพิเศษลาย

1 วิว

การฝึกสอบศิลปะ - Tear Legs Daily

18.2K วิว

การฝึกความยืดหยุ่นของหัวไหล่

17 วิว

กิจวัตรประจำวันของนักเรียนเต้นรำ

29 วิว

มุมนี้ดูแล้วขาแหวกยังสวยสุดๆ มีมุมหน้าข้างและขายาวอีกด้วย

20 วิว

【ชุดบัลเลต์】ท่าบริหารยืดกล้ามเนื้อสุดอ่อนช้อยของนักบัลเลต์

25 วิว

การฝึกซ้อมของนักเรียนเต้น 164 — บันทึกประจำวัน

29 วิว

โลลิต้า

919 วิว

ท่าพื้นฐานอันดับหนึ่ง: ไอ้เด็กห่วยคนไหนบอกว่าฉันทำไม่ได้? ออกมาเดี๋ยวนี้!!!

802 วิว