7 วิว Premium20/01/2026
15 นาที เหงื่อออกเยอะ เผาผลาญไขมัน! ฐานใหญ่ ฝึกได้ไม่เจ็บเข่า ลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
17 วิว
[บัลเล่ต์สวย] ซัมเมอร์นี้ไม่ยอมดุ (ซ้อมหลัง)
1.2K วิว
ฟิตแดนซ์โดยเมย์เจ - "Worth it" 10 ครั้ง
1.1K วิว
【ดาวน้อยยิมนาสติก】ท่ายืดอย่างสง่างาม
39 วิว
[Cover Dance] [Just dance] เต้นเพลง dark horse สไตล์คลีโอพัตรา
3.1K วิว
หน้าจอแนวตั้งแบบมุมมองคู่ | ขาที่คุณจะต้องเสียใจหากไม่ได้มอง ~ มากระโดดเบาๆ ในฟิตเนส "Nxde" กันเถอะ
246 วิว
DYNAMITE - BTS | เคป็อป | ซันนี่ ฟันนี่ ซุมบ้า | แดนซ์ไดเอท | การเต้น
28 วิว
【🔥เจ้าแม่ฟิตเนส🔥】สาวสวยฟิตเนส ฝึกเวทเทรนนิ่ง หุ่นเฟอร์เฟ็กต์ ก้นเป๊ะทรงลูกพีช บาลานซ์ระหว่างกล้ามเนื
88 วิว
แอโรบิกเผาผลาญไขมันแบบ Zero-based วันละ 30 นาที หน้าท้องแบนราบ "พี่สาว คุณคือดีเจของฉัน"
การเต้นรำเพื่อเผาผลาญไขมันกลุ่มผู้หญิง|EXID "Up&Down" คลาสสิกกลับมาแล้ว! เหมาะสำหรับมือใหม่ เต้นแอโร
70 วิว
"ตั้งสมาธิและไปให้ถึงจุดสูงสุด"
26 วิว
แอโรบิกลดน้ำหนักสำหรับเอวบางและหน้าท้อง ฝึกหลายครั้งทุกเช้าและเย็น ท้องจะแบน แปลกใจที่มองเห็น หลัง
637 วิว
Pamela - เต้น C-POP 10 นาที|เพลงธีมความรัก/ไม่รักปลอม/STEP【ผึ้งต้องฝึกซ้อม】
44 วิว
ความท้าทายที่หกของการลดน้ำหนัก 30 ปอนด์ในหนึ่งเดือนเพื่อกำจัดพุง Saturday Ye + Victoria's Secret Ang
29 วิว
(คัฟเวอร์แดนซ์) รุ่นพี่มาแล้ว แสดงเพลง AOA "Miniskirt" ที่เตรียมมา
369 วิว
การเต้นแอโรบิคลดน้ำหนักเอวและหน้าท้อง เพียงออกกำลังกายวันละ 30 นาที
[สร้างซิกแพ็กได้ที่บ้านไหม?!] ออกกำลังกายหน้าท้อง 6 นาทีประสิทธิภาพสูง (ยูนิเซ็กซ์)
46 วิว
การเต้นรูดเสาเป็นการผสมผสานระหว่างความแข็งแกร่งและความสวยงาม
265 วิว
บทเรียนท่าเต้นพื้นฐานซุมบ้า – อธิบายท่าพื้นฐาน 4 สไตล์หลักจาก Zumba อย่างเป็นทางการ – #zumba #ซุมบ้า
49 วิว
ขาใหญ่ต้องแยกย้าย! ฟิตเนสสาวหวานสุดคูล IVE "After LIKE" ท้าเผาผลาญไขมัน
102 วิว