28 วิว Premium08/01/2026
ฝึกปาตันจินเป็นประจำ
7 วิว
ปาต่วนจิ้น: ฝึกครบชุดใน 12 นาที วิทยาศาสตร์บอกคุณว่า การฝึกปาต่วนจิ้นช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
119 วิว
ความอร่อยจาก “หญ้า” ในไส้วัว แค่ได้ชิมครั้งเดียวก็ติดใจทันที【พี่น้อยแห่งตะวันตกของยูนนาน】
41 วิว
"เห็ด" คือชีวิตของคนหยุนหนาน ฤดูหนาวก็ปลูกเอง
6.6K วิว
เก็บผลจันทร์มาทำแยมและไอติมแท่ง ทั้งสองอย่างเปรี้ยวสดชื่นชวนให้เจริญอาหารสุดๆ!
898 วิว
หนึ่งผลหนึ่งเรื่อง (25) มะเฟือง — ผลไม้ทรงล้ำค่าที่ภายในซ่อนดาวห้าแฉกเอาไว้ [พี่น้อยแห่งตะวันตกเฉียง
895 วิว
นี่แหละคือยูนนานของแท้ ช่างเรียบง่าย ใจดี และอบอุ่นเปิดเผย! 【พี่ชายแดนซี】
86 วิว
“เมนูไฮเอนด์สุดฟิน” ข้าวมือจับจัดเต็มทั้งโต๊ะ สายตาชื่นใจ กินเพลินจนฟิน! 【พี่ชายแดนตะวันตก】
62 วิว
เครื่องปรุงสี่ฤดู (3): พริกเสฉวน – คู่หูทรงพลังของเมนูเผ็ดชา
160 วิว
“เด็กโง่กลืนผีเสื้อจนกลายเป็นกวีเอก ใครเล่าจะได้ยินเสียงแรกจากก้นอ่างน้ำหมึก” ตอนที่ 1 ของ "อ่างน้ำห
10.2K วิว
ฤดูทำนา ชวนคุณมาทำซอสหมูสับผักดองรสเปรี้ยวจัดจ้านกินได้ทุกเมนู!
57 วิว
หนึ่งผล หนึ่งเรื่อง (ตอนที่ 16) ลิ้นจี่น้ำ — “น้ำแร่” ที่เติบโตบนต้นไม้【พี่ชายแดนซี】
1.2K วิว
หนึ่งจานหนึ่งผล (ตอนที่ 37) มะละกอเปรี้ยว – ความคิดถึงรสชาติในวัยเด็กเฉพาะชาวยูนนาน 【พี่ชายเล็กแห่งต
697 วิว
มะม่วงดิบเอามาทำอาหารได้ ที่ยูนนานเอามาทำยำหรือผัดกับเนื้อวัวก็อร่อย พวกคุณเคยกินแล้วไหม?
762 วิว
มะละกอเปรี้ยว: ราชาแห่งผลไม้รสเปรี้ยวในใจฉัน
4.4K วิว
ซุปกระดูกหมูอบแห้งอุ่นๆ ในวันหนาว — กระดูกหมูอบแห้งลี่เจียง [พี่น้อยแห่งตะวันตกของยูนนาน]
759 วิว
ชื่อว่า “ตับหมูดอง” แต่ไม่มีตับสักชิ้น ทั้งแดงสด รสเผ็ดจัด ยิ่งกินยิ่งเข้ากับข้าว! 【พี่ชายแดนตะวันตก
428 วิว
【พี่น้องต้นซี】ทำ “เค้กชั้นไก่ทอด” จากฟักทอง หมาสองคำก็กินหมดแล้ว!
117 วิว
เครื่องปรุงมหัศจรรย์แห่งยูนนาน—น้ำจิ้มเผ็ด
167 วิว
"หนีออกจากพิพิธภัณฑ์บริติช" ตอนที่ 3
2.8K วิว