รายการ: Healthy Fine Day By Mahidol | สัปดาห์นี้: ไขความลับแคลเซียมและท่าออกกำลังกายที่ต้องระวัง
วันและเวลาออกอากาศ: วันเสาร์ที่ 27 ธ.ค. 68 เวลา 10.00 น.
ช่วงความรู้สุขภาพ: ไขข้อสงสัยเรื่องแคลเซียม หากร่างกายได้รับแคลเซียมในปริมาณที่ผิดปกติจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกายบ้าง มีคำตอบที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญรอคุณอยู่
ช่วงเมนูสุขภาพ: เปิดสูตรอาหารแคลเซียมสูงที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์
เมนูคาว: ลาบเต้าหู้กับกุ้งแห้ง
เมนูหวาน: น้ำแข็งไสนมสดกับเมลอนญี่ปุ่น
ช่วง Exercise: พบกับ บ๊วย เชษฐวุฒิ และ อ.ชลชัย ที่จะมารวบรวมท่าออกกำลังกายที่มักทำผิดวิธี จนเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ เพื่อให้คุณออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยและถูกสุขลักษณะ
ประกาศแจ้งการเปลี่ยนเวลาใหม่
เตรียมพบกับรายการ Healthy Fine Day By Mahidol ในเช้าวันหยุดที่สดใสกว่าเดิม:
เวลาออกอากาศใหม่: ทุกวันอาทิตย์ เวลา 11.00 น.
เริ่มออกอากาศ: วันอาทิตย์ที่ 4 มกราคม 2569 เป็นต้นไป
ช่องทางการรับชม: Modern 6 Channel กดหมายเลข 28
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน