ตอนเช้าทำคาร์ดิโอขณะท้องว่าง 30 นาที จริงๆ แล้วเป็นประเภทที่เหงื่อออกยากมาก
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
3:36
1:18
3:35
0:13
0:33
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
