0 วิว Premium22/11/2025
สอนท่าเต้นบัลเล่ต์ที่ยากที่สุดด้วยตัวเอง - Fouettes ใน 30 วัน | เรียนบัลเล่ต์ในสหรัฐอเมริกา
7 วิว
【บัลเล่ต์】15 ท่าเต้นบัลเล่ต์ที่หลากหลายที่ทำให้ฉันตะลึง
13 วิว
เรียนบัลเล่ต์ในอเมริกา | บัลเลต์สมัครเล่น 3 ปีจะเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้าง?
46 วิว
แดนซ์|อายุ 20 พื้นฐานเป็น 0 จะเริ่มเรียนบัลเล่ต์ยังไง
135 วิว
คลาสบัลเล่ต์ออนไลน์─ บัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่ 1
19 วิว
[บัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่] ไดอารี่การเรียนเต้นรำมีคลิปสั้น ๆ เกี่ยวกับการตกปลาในวันหยุดบนเกาะ
58 วิว
[การออกกำลังกายติดตามผลบัลเล่ต์] การออกกำลังกายติดตามผลการฝึกกล้ามเนื้อหลังบัลเล่ต์ 9 นาทีทุกวันของ
6 วิว
เรียนบัลเล่ต์ในอเมริกา | บันทึกการฝึกซ้อมในปี 2019 | Ballet Moments 2019
3 วิว
ฝึกตามการฟิตหุ่นบัลเล่ต์|เพลง "Who says" ลดขาและแขนชัดเจน เนื้อเพลงชอบมาก บันทึกไว้แล้วมาฝึกกันเลย~
10 วิว
วิธีการย่อตัวแบบบัลเลต์
【บัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่】การฝึกกล้ามเนื้อหลัง 15 นาที
8 วิว
กันยายนฝนโปรย—วิดีโอบล็อกของมาซือ
1 วิว
บทบรรยายบัลเล่ต์ Shaobao ของ Don Quixote โดย Little Sister
4 วิว
ผู้พิชิตปัญหาหลังแข็ง! บทเรียนและความฝึกซ้อมเพื่อความยืดหยุ่นของหลังและเอวที่ได้ผลจริงตามหลักวิทยาศา
ความปรารถนาที่แท้จริงไม่จำเป็นต้องมีความเพียรพยายาม เด็กชายเริ่มบ่นอีกครั้ง
5 วิว
✅หนังสือ Ballet Error ตอน One Foot❤️
เด็กหนุ่มที่มีแกนกลางที่อ่อนแอเพียงนี้อยากจะเต้นรำหรือไง 4i.
2 วิว
จะยืนบนปลายเท้าอย่างถูกต้องได้อย่างไร? วิธีออกแรงและจุดศูนย์ถ่วงของเท้าแบบเข้าใจง่ายในครั้งเดียว
เปลี่ยนถุงเท้าเก่าให้เป็นเสื้อสั้นและกางเกงขาสั้น🌸 DIY สุดสร้างสรรค์
การบ้านบัลเล่ต์สำหรับนักเรียนชายโตที่ไม่มีทักษะบัลเล่ต์ขั้นพื้นฐาน