2 วิว Premium15/11/2025
วันนี้กินแต่ไขมันแค่จานเดียว
193 วิว
【EXO】อย่าต่อสู้กับความรู้สึกตอนฝึกเต้นคอรัส
5 วิว
【(G)I-DLE - Last Dance】สอนเต้น
22 วิว
[Liu Liu] ทำไม Ninja ถึงแพ้ใน Switch Just Dance?
49 วิว
[SUPER JUNIOR] ไคไคกลับมาแล้วกับซีรีส์ SJ! เต้นสไตล์แชทสุดมันส์ หัวเราะจนท้องแข็ง แถมลดไขมันได้สองเท
28 วิว
ออกกำลังกายแบบบัลเล่ต์ 30 นาที
18 วิว
[เต้น]เลขาโจ The Penthouse เต้น Rollin' ก่อนเปิดไม่นึกว่าจะตลกขนาดนี้
120 วิว
(สไตล์การเต้นของยอนจุน) ไลฟ์สดเต้นคัฟเวอร์เพลงของ GOT7 RAIN SHINee BTS
205 วิว
【ซับไทยถ่ายสด】แฟนคลับที่ชื่นชอบไอดอลมีอาการ ‘เวทีเด็ด’ จะรู้สึกยังไง? LISA - LALISA
40 วิว
รวมท่าเต้นสลายไขมัน 30 นาที แดนซ์มันส์ๆ จบในครั้งเดียว!
176 วิว
เฉพาะสำหรับเสินเหอ ผู้ชายห้ามเข้า ไปฝึกโยคะกันเถอะ!
782 วิว
การเต้นแอโรบิคลดน้ำหนักเอวและหน้าท้อง เพียงออกกำลังกายวันละ 30 นาที
1.0K วิว
(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที
88 วิว
แอโรบิกไหล่ คอ เอว และหน้าท้อง "เห็นสีแดงบนภูเขาอีกครั้ง" วันละ 30 นาที เพื่อบรรเทาอาการกระดูกคอและข
278 วิว
[Sino Afro Fitness Dance] เต้น Zumba เผาผลาญไขมันแบบสบายๆ โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใดๆ พร้อมดนตรีล้างสมอ
54 วิว
Onew และ ROSÉ ร้องคัฟเวอร์เพลง Lucky
14.2K วิว
เบิร์นไขมันด้วยซุมบ้า เต้นแอโรบิคกับเพลง Kami no manimani ของ Hatsune Miku
364 วิว
โปรดตรวจสอบการท้าทายการเต้นเฮาส์ที่ส่งโดยพื้นที่ออกกำลังกาย นี่คือแอโรบิกระดับความยากระดับห้าดาว!
69 วิว
[หลิวหลิว] การเต้นรำงูอันเย้ายวนของชุนหลี่ ปลอดสารพิษ แต่เป็นอันตราย ⚠️กรุณาอย่าเข้าใกล้เกินไป
287 วิว
🥬วันนี้มาทานอาหารลดน้ำหนักด้วยกัน!
73 วิว