เริ่มเรียนเต้นตอนอายุ 33 โดยไม่มีพื้นฐาน ลดน้ำหนักจาก 160 กิโลกรัมจนมีซิกซ์แพ็ค นี่แหละคือการพลิกชีว

ข้อเสนอแนะ
รายงาน

1 วิว Premium02/11/2025

ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์

deann_serrano_02

0 แฟนคลับ · 21 วิดีโอ

วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ

ทั้งหมด
อนิเมะ

0:40

ผู้ใหญ่ที่มีทักษะการเต้นแบบพื้นฐาน 100 ทักษะพื้นฐานของการเต้นแจ๊ส

koyama_02

0 วิว

1:15

มือเมฆนี้ไม่ใช่มือเมฆแบบนั้น BGM ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี!

qiqidewudaoketang

10 วิว

1:03

เมื่ออายุ 50 ฉันเริ่มเรียนเต้นตั้งแต่ต้นเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนเรามักพูดว่าแก่แล้วไม่เหมาะกับการออ

deann_serrano_02

59 วิว

0:56

ถ้าขยับสะโพกไม่เก่งก็อย่าให้ฉันคุกเข่าขอร้องล่ะ

qiqidewudaoketang

1.1K วิว

48:14

ฮั่นฮวาสอนทักษะการเต้นรำจีนขั้นพื้นฐาน 13 แบบแบบผสมผสานโดยไม่มีพื้นฐาน (ไม่มีการพัก)

touxianggaogao_01

35 วิว

2:44

"Savage Love" ท่าเต้นเผาผลาญไขมันเป็นศูนย์

yanyan-yan

18 วิว

1:04

เป็นไปได้ไหมถ้าฉันมีเซ็กส์กับคุณ? - (กวางชนกัน)

meishaonvxiaomumu

28 วิว

1:02

ย้อนกลับไปในยุค 90 เพลงแดนซ์คลาสสิกของลีฮโยริ "10 นาที" ออกแบบท่าเต้นแจ๊สขั้นพื้นฐานโดย Nanan

nan___ilu

43 วิว

59:25

ฮั่นหัวสอนทักษะการเต้นรำจีนขั้นพื้นฐาน 16 แบบโดยไม่มีพื้นฐาน (เวอร์ชันไร้สาระ) 20231208

touxianggaogao_01

12 วิว

11:16

จิตรกรรม|ฝึกบังคับมือ|50 รูปในการฝึกบังคับมือ

Buyaonichengmeiyoumingzi

90 วิว

12:35

[ปาฏิหาริย์ทางการแพทย์] ฉันเรียนเต้นฮิปฮอปโดยไม่มีพื้นฐาน ฉันเรียนเต้นเป็นเวลา 3 เดือนตอนอายุ 30 ฉัน

santuotubentu

13 วิว

4:28

[จิตรกรรม]การสอนการวาดภาพ: โครงสร้างร่างกายมนุษย์

Zhishangjun

34.0K วิว

13:08

【การออกกำลังกายเปิดสะโพกและส้นเท้าอย่างนุ่มนวล 13 นาที】ติดตามผลได้ง่าย! แม้ว่าคุณจะไม่มีรองพื้น แต่ค

sanermuling

31 วิว

1:39

ฝึกเต้นอย่างมีวิทยาศาสตร์! บอกเลยไม่ต้องปวดหลัง! ไอเดียหลักของการฝึกเต้นโดยไม่ทำให้เอวเจ็บ! คลาสออนไ

nikiyayoung

1.8K วิว

10:06

คู่มือการเรียนรู้ด้วยตนเองและการช่วยเหลือตนเองสำหรับการวาดภาพแบบไม่มีพื้นฐาน

liwenxian

13 วิว

0:18

จังหวะฮิปฮอปพื้นฐานที่เหมาะกับสาวๆ หัดเรียน ง่ายมาก!!

choreogaphy

18 วิว

2:33

เทศกาล Qixi ไม่เหมาะสำหรับการศึกษาระดับปริญญาเอก กระโดดสาบานดีกว่า (เวอร์ชั่นแมวกัด)

yueyueyueyueyuexiaoyi

17 วิว

4:21

ยุนยี่: “โอ้ เด็กพวกนี้ช่างน่าสงสารจริงๆ”

aniyachigualema

24 วิว

1:24

【เริ่มต้นวาดภาพด้วยแท็บเล็ต】มือใหม่หัดวาดบนคอมพิวเตอร์ควรเลือกซอฟต์แวร์แบบไหนดี? ซอฟต์แวร์คอมพิวเตอร

feicaihuashou

8 วิว

0:27

วาดผิดไม่ต้องรีบ ฉันจะสอนคุณปรับแต่งอย่างง่ายดายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์คะแนนสูง

bianca_osborn_01

13 วิว