ผ่อนคลาย+กระตุ้นฝ่าเท้า ช่วยให้นักเรียนเต้นเปิดหลังเท้าได้อย่างไร้ความเจ็บปวด!
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
![[กดแท่งเหล็ก] ครูที่กดส้อมแนวตั้ง เอาออกจริง...](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ce8308215bd7c720eecfa675cd2f64ee.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:50
1:13
0:21
0:31
![[นักเต้น] นักเต้นจะเคลื่อนไหวขาหลังในชีวิตประจำวัน การทำให้ขาหลังตรงต้องใช้เวลานานเท่าใด?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/74ae155bf08d2ca1c8e9a33bcef05d86.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:09
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์![[นักเต้น] นักเต้นมีความสุขและความทุกข์ที่แตกต่างกันเมื่อพวกเขาเปิดไหล่ คุณเศร้าหรือมีความสุข?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/d5240e755eddd36b2a443d6290a513e5.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)