[โดนโค้ชหลอกแล้ว!!] วิธีพัฒนาเดดลิฟต์ให้ได้ผลจริงคืออะไร? นักศึกษาปริญญาเอกสาขาจลนศาสตร์ สอนเคล็ดลับ

ซิทอัพ

yunhubuximy

55.0K วิว

9 ความเชื่อผิดๆ และความเข้าใจผิดเกี่ยวกับฟิตเนสที่ยิ่งใหญ่ที่สุด! คุณเคยหลงเชื่อไปกี่ข้อ? ปริญญาเอกส

shizuo013_02

0 วิว

ตอนที่ฉันเข้าเรียนมหาวิทยาลัยครั้งแรก ฉันถูกจัดให้อยู่หอพักร่วมกับเพื่อนร่วมห้องที่มีกล้ามเป็นมัดๆ

jijianyingxiang

57 วิว

รูปร่างที่ดีต้องมาจากการทำงานหนัก

oukali

78 วิว

การวิดพื้นที่ไม่ตรงตามมาตรฐาน?

ALICE-SIRIUS

71 วิว

ฉันอ่านดาบพิฆาตอสูรPillar Training และ Infinite City รวดเดียวจบ! "ดาบพิฆาตอสูรPillar Training" "ดาบพ

yiyezhiqiumanshuo

1.2K วิว

ปีใหม่อีกไม่กี่ปีก็จะอายุครบ 30 แล้ว เวลามันเร็วไป สวัสดีปีใหม่ หมู

you___bingbingtui___jun

1.7K วิว

การควงดาบที่มือซ้ายเป็นดาบญี่ปุ่นมือขวาเป็นดาบเมียวตาว

CheemsACYY

11.8K วิว

การฝึกความยืดหยุ่นของดาวรุ่ง Jiu-Jitsu

yuantanyuzhou

133 วิว

[กีฬา]วิดพื้น 3 แบบ ยากสุด!

Jiejiandaimutou

311 วิว

วิธีออกกำลังกายของอายาโนะโคจิ คิโยทากะ |. อิงหลักวิทยาศาสตร์ "Methodical Mind #35"

sxp2700

93 วิว

【ออกกำลังกายอย่างมีความสุข】ท่าออกกำลังกายแขนหงส์แบบสมบูรณ์ (การสอน)

yuanlaishihappy

29 วิว

ฉากจริงที่มีอยู่ในหมู่หนุ่มวอลเลย์บอล!

lingyuepaiqiu

733 วิว

เมื่อแมววิเชียรมีสกัดคุณ จะมีเสียงเจ็บปวด

lauren_adkins

400 วิว

ใครว่าคนผิวคล้ำมีกล้ามเท่านั้นที่ดูดี กล้ามขาวก็เซ็กซี่ได้เหมือนกัน

xiewuque

45 วิว

Kimetsu no Yaiba: ทันจิโร่ การฝึกของซาบิโตะ

ONE0124

5.3K วิว

ปิดไฟหรือเปิดไฟ? เวอร์ชั่นคู่ขึ้นลง [LeLe live slice] เผาผลาญไขมัน

kuailexiaole0106

61 วิว

“ทำแบบผู้ชายสิ”

chenmobuershenweike

23 วิว

เต้นรำและเล่นกีฬาอย่างเข้มข้น

kuailexiaole0106

38 วิว

[กีฬา] กิจวัตรการฝึกซ้อมการต่อสู้

AKyushanmao

3.4K วิว