99% ของคนที่ไม่พัฒนากล้ามเนื้อ มักทำผิดพลาด 5 ข้อนี้! วิเคราะห์โดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
![[อุบัติเหตุฟิตเนสสยองขวัญ] เราเรียนรู้อะไรได้บ้าง? - การวิเคราะห์อย่างมืออาชีพโดยนักศึกษาปริญญาเอกสา](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8540bc2c1849a31945a65e6cf23efc16.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[กล้ามเนื้อหน้าท้อง] คุณเคยเห็นกล้ามเนื้อหน้าท้องจากมุมมองแบบนี้ไหม?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8477fbb9af04b7dbfae2856375c073f0.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[อย่าหล่อจนเป็นลมเชียวนะ] ขอโทษนะ ฉันแค่อยากมีหนุ่มหล่อๆ ไว้คนเดียว](https://pic.bstarstatic.com/ugc/2fa4ae4ec2636c48352aae588ec5c5f4.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
2:02
0:25
2:49
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
