5 วิว Premium07/09/2025
วิธีกระโดดข้ามรายละเอียดและเนื้อสัมผัสในการสอนแบบ "ทุ่มสุดตัว" ของ Twice อย่างละเอียด!
8 วิว
《เซิงฉีเหยา 2》บทสอนละเอียดแบบฉบับพี่เลี้ยงมาแล้วค่ะ
37 วิว
แจ๊สแดนซ์ที่มีชีวิตชีวา น่ารัก และเรียบง่าย "Levitating" เหมาะสำหรับการเต้นแจ๊สแบบไม่มีเบส
273 วิว
การฝึกทักษะพื้นฐานการประสานงานมือและเท้าแบบ Zero-based ทาบาตะตามรุ่นการฝึกอบรม การเคลื่อนไหวสี่ครั้ง
28 วิว
สะบัดผมของคุณ|ใช้หน้าอกของคุณเพื่อสร้างพลัง|อย่าเบลอใบหน้าของคุณและปกป้องคอของคุณ
4 วิว
เพลง "I'm the Most Popular" ของ 2NE1 เผยให้เห็นเนื้อสัมผัสอันละเอียดอ่อน รายละเอียดสุดล้ำ! -
1 วิว
คุณควรพันไหล่เมื่อไร? หรือรอบหน้าอก? ยังบอกความแตกต่างไม่ได้เหรอ?
เต้นเหนื่อยเกินไปไหม? ท่าทางดูงุ่มง่ามหรือเปล่า? วันนี้วิดีโอจะสอนวิธีออกแรงที่ถูกต้อง!!
2 วิว
ท่าเต้นแจ๊สทั่วไป: วาคกิ้ง, ปล่อยมือ และไม่มีการยืด
5 วิว
การโยกสะโพกที่ติดใจ
เรียนเต้นรำที่บ้านตั้งแต่เริ่มต้น | การเดินทางของฉันในหนึ่งปีครึ่ง
ท่าเต้นแจ๊สหลวมมาก? ออกแรงแบบสุ่ม |. จะเคลื่อนไหวอย่างหมดจดและทรงพลังได้อย่างไร?
4 นาทีเพื่อแก้ปัญหาการฝึกทักษะขั้นพื้นฐานเบื้องต้น | การฝึกสมบัติ!
คุณไม่สามารถนั่งยองๆ โดยงอเข่า ก้นยื่นออกมา และเอวกับหลังไม่มีส่วนโค้งใช่ไหม?
3 วิว
Baby Monster "ยอดนิยมที่สุดของฉัน" - กลิ้งอย่างต่อเนื่องได้อย่างไร? อธิบายละเอียดสุดๆ!
นักเรียนที่ไม่เก่งเรื่องทำ Body Wave และ Leg Lift Step เข้ามาได้เลย! การคิดถึงการเคลื่อนไหวต่างๆ มาก
การสั่นหน้าอกและสะโพก | หลักการสร้างพลัง | การเพิ่มการเตะ | การเพิ่มจังหวะและการเปลี่ยนผ่าน
ยิ่งเต้นแรงเท่าไหร่ก็ยิ่งดีใช่ไหม? ถ้าไม่รู้จักใช้แรง ก็มาฝึกกัน
ฉันพยายามอย่างหนักแล้ว แต่ดูอ่อนแอเหลือเกิน วิธีการออกแรงที่ถูกต้อง
"ไฮป์บอย" | ทักษะพื้นฐานที่ต้องฝึกฝน