ทักษะพื้นฐานของสะโพกมาถึงแล้ว! มาร่วมเช็คอินกันได้เลย!

นักเรียนที่ไม่เก่งเรื่องทำ Body Wave และ Leg Lift Step เข้ามาได้เลย! การคิดถึงการเคลื่อนไหวต่างๆ มาก

5 วิว

เสี่ยวอู่เรียนเต้นโดยไม่มีพื้นฐานเลย

24 วิว

ออกกำลังกายประจำวัน l ฝึกประสานงานการเต้นแจ๊ส

66 วิว

0 พื้นฐานการเรียนเต้นที่ต้องเรียนรู้ จุดแข็ง 2 ความแข็งแรงของหลัง

3 วิว

เคล็ดลับข้อนี้จะสอนให้คุณก้มตัวและส่ายหัวอย่างถูกต้อง ดังนั้นคุณจะไม่ต้องยุ่งกับใบหน้าอีกต่อไป!

1 วิว

คุณไม่สามารถนั่งยองๆ โดยงอเข่า ก้นยื่นออกมา และเอวกับหลังไม่มีส่วนโค้งใช่ไหม?

3 วิว

ไม่คาดคิดว่าการเต้นเพื่อขยายเฟรมจะง่ายขนาดนี้! - นักเรียนที่ประสบปัญหาในการหาตำแหน่งที่ถูกต้องสามารถ

1 วิว

การเต้นแจ๊สเบื้องต้นแบบเรียบง่ายและสวยงาม "ค่อยๆ คืบคลานเข้ามาหาคุณ"

4 วิว

ฟิตเนสแดนซ์แจ๊ส | การฝึกความแข็งแกร่งของลำตัว

10 วิว

รายละเอียดเดียวช่วยเพิ่มความรู้สึกในการเต้นได้อย่างรวดเร็ว! ท่าเต้นนั้นเรียบง่ายมากจริงๆ ปัญหานี้เกี

7 วิว

ดีเลย ให้ฉันสาธิตท่าเต้นผิดๆ ให้ดูหน่อยสิ จะได้โชว์เข่าบ้าง คนเต้นจะเจอปัญหาเร็วหรือช้า นี่มันแห้งๆ

1 วิว

ท่าเต้นเริ่มต้นสุดเจ๋ง "ชาลาลาลา" เวอร์ชั่นเต็ม + เบรกกิ้งช้าๆ

8 วิว

คลื่นเขย่ง | คำอธิบายโดยละเอียดสุด ๆ

3 วิว

ท่าเต้นแจ๊สหลวมมาก? ออกแรงแบบสุ่ม |. จะเคลื่อนไหวอย่างหมดจดและทรงพลังได้อย่างไร?

4 วิว

เต้นเหนื่อยเกินไปไหม? ท่าทางดูงุ่มง่ามหรือเปล่า? วันนี้วิดีโอจะสอนวิธีออกแรงที่ถูกต้อง!!

2 วิว

เจาะลึกแล้วยืนขึ้น | ยื่นก้นออกมา? เอวคอด? วิธีสร้างหลังโค้ง

6 วิว

เรียนเต้นรำที่บ้านตั้งแต่เริ่มต้น | การเดินทางของฉันในหนึ่งปีครึ่ง

2 วิว

4 นาทีเพื่อแก้ปัญหาการฝึกทักษะขั้นพื้นฐานเบื้องต้น | การฝึกสมบัติ!

5 วิว

เรียนรู้ทักษะหน้าอกขั้นพื้นฐานใน 4 นาที | การออกกำลังกายเข็มขัดสมบัติ

2 วิว

เต้นกระโปรงสั้น｜อธิบายแบบพี่เลี้ยงเด็ก

12 วิว