14 วิว Premium04/01/2025
การบริหารเปิดสะโพกและเพิ่มความยืดหยุ่นของเชิงกรานด้วยลูกบอลโยคะ (ซึ่งถือเป็นท่าเปลี่ยนแปลงจากการนั่ง
18.3K วิว
บลูดานูบบัลเล่ต์
12 วิว
วิดีโอบล็อกการยืดกล้ามเนื้อบาเล่ต์ที่บ้าน
163 วิว
ปวดเมื่อยขา นึกไม่ถึง
164.7K วิว
วิดีโอบล็อกประจำวันของนักบัลเล่ต์🩰 | การแสดงครั้งสุดท้ายก่อนหยุดยาว👏🏻 หนึ่งวันของนักบัลเล่ต์ในโรงละค
5 วิว
โลลิสาวน่ารักฝึกซ้อมอยู่ที่บ้าน
1.5K วิว
[บัลเลต์] หงส์ขาวและหงส์ดำตัวแรกของฉันแสดงฉากอันโด่งดังของ "ทะเลสาบหงส์" เวอร์ชันหญิง
68 วิว
ทักษะและการฝึกฝนการเต้นแจ๊สขั้นพื้นฐาน [ฉบับที่ 01] ศึกษาการเต้นแจ๊สด้วยตนเองโดยไม่มีพื้นฐานการเต้นแ
57 วิว
การฝึกนักเต้น 81 - บันทึกประจำวัน
1.1K วิว
【คาสซานดราผู้ใหญ่】ผู้ใหญ่ควรเต้นรำแบบผู้ใหญ่บ้าง
71 วิว
บัลเลต์เด็ก~การฝึกบัลเลต์ขั้นพื้นฐาน 3
421 วิว
“หุ่นเชิด” สเตลลาร์ วงไตรภาคย์พลังเหนือมนุษย์แดนซ์โชว์ เต้นยอดเยี่ยมแห่งปี
47 วิว
บันทึกประจำวันการฝึกซ้อม 780 ของนักเรียนนาฏศิลป์
50 วิว
การฝึกแบบพาสซีฟ/ยิวยิตสูคู่/การฝึกเต้น/16
บัลเลต์
22 วิว
วันหนึ่งในชีวิตของสาวนักบัลเล่ต์ชาวรัสเซีย
62 วิว
ตอนฝึกก็ช่วยเหยียบหลังให้ฉันหน่อยก็ดีเหมือนกันนะ
61 วิว
การออกกำลังกายแบบยืดหยุ่น การแยกขา การยืดหลัง การยืนมือ
46 วิว
ฝึกเอว! ฝึกงอตัวลง
38 วิว
บันทึกประจำวันการฝึกซ้อมของนักเรียนเต้น 1126
317 วิว