3 วิว Premium31/05/2023
เมนูไดเอท-ชิกเก้นบอล(Diet Sunday)
5 วิว
ก้นสวยกลมเด้ง กระชับไม่แบน ไม่กระโดด ไม่ใช้อุปกรณ์ ง่ายๆที่บ้าน No Excuses
51 วิว
เมนูไดเอท-ทอดมันข้าวโพด(Diet Sunday)
6 วิว
เมนูไดเอท-แฮมเบิร์กไก่(Diet Sunday)
45 วิว
เมนูไดเอท-ข้าวยำไก่แซ่บ(Diet Sunday)
1 วิว
เมนูไดเอท-ฮัชบราวน์(Diet sunday)
7 วิว
EP87 อกไก่พริกไทยดำย่าง 120KCAL อาหารคลีน ลดน้ำหนัก ทำเองง่ายๆ
กระโปรงสั้นของฟูริเอน
4 วิว
เมนูไดเอท-น้ำพริกทูน่า(Diet Sunday)
2 วิว
เมนูไดเอท-บราวนี่กล้วยหอม(Diet Sunday)
3 วิว
จอมทวยเทพผู้ล้างโลก เฟิ่นเฟิง ปะทะ ฟรีซเซอร์ 100%
EP.89 คั่วกลิ้งปลาดอลี่ เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
เมนูไดเอท-ขนมปังหน้าไก่(Diet Sunday)
10 วิว
EP26 มักกะโรนีผัดไข่ คลีน | Macaroni Stir Fry with Egg | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
FITBENTO ไก่ ไข่ ซอสมะเขือเทศ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ #MEALPREPTHAI
8 วิว
EP58 สปาเกตตี้ไก่ผัดโหระพา 260 KCAL I ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
สูตรดีท๊อกซ์ (detox )ลําไส้ ในตำนาน❗️ลดพุง❗️
EP.95 ผัดพริกแกงหมูถั่วฝักยาว ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ Meal prep
EP9 ไก่กระเทียมคลีน | Chicken Garlic Oyster sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
ปลาซาบะ ซอสเทอริยากิ