什么是精神内耗？简单的说就是心理戏太多，自己消耗自己。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，避想灾难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演；你之所以累，是因为心里装了多余的东西，
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
![[หนัง&ซีรีย์][สัมภาษณ์]นักพากย์ โคกะ อาโออิ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/eaa666968c633070e52b5ce1b994a7c2.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Full-time โฮเตอร์ x โฮเตอร์] Wife Guarding Madman Qiqi เวอร์ชั่น 5 ภาษา~ ถ้ากล้าแตะ Xiaojie จะตาย! Bewege dich und du bist tot! คุณขยับ คุณตาย!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/83a5d0e5131e3b69867326c2ef51bbf2.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
8:15
13:00
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
![[สัตว์] ถอดเพรียงออกจากกระดองเต่า ฟินสุด ๆ ไปเลย](https://pic.bstarstatic.com/ugc/14b5b94c04d4c62e3d263d36ef527dbac54d7207.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Sasakura Travel] เวลาเดินทางของซาสึเกะและซากุระ (อัพหวานแล้ว)](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8d0e4888cf4a32205ef547973d3a07ac.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[สัตว์]ชนิดของแมงกระพรุนต่างๆในทะเลลึก|<縁の糸>](https://pic.bstarstatic.com/ugc/d5d9c72eff99f47888e1b19ca3789defc1e91676.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[รีมิกซ์]รวมเหล่าสัตว์ประหลาดทะเลในระดับต่าง ๆ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/89b262bf5504113674c8263519c9e166.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Kumpulan Hewan] Spesimen cumi-cumi raja yang langka](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ce6d68c1c41c395824ee0322544a59a2041e11ca.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
