235 วิว Premium18/08/2022
โกลานิยูเละ0 19
49.7K วิว
การเต้นรำแบบสแควร์ "A Fire in Winter" เป็นคนดังทางอินเทอร์เน็ตที่ได้รับความนิยมในการเต้นในจัตุรัส
392 วิว
“มึงอย่าไป” เดินบิดพุงหาย
201 วิว
"สาวน้อยข้างสะพาน" เป็นท่าแอโรบิกเอวและหน้าท้องที่มีสไตล์และไดนามิกเหมาะสำหรับออกกำลังกายในจัตุรัสสา
189 วิว
อึนยอง1238 เหลยอิง 20
2.3K วิว
แอโรบิกแบบ Zero-based "Nine Sisters" ยังคงมีอยู่ทุกวันและลดน้ำหนักได้ง่าย
482 วิว
เมื่อกี่เพ้ามาพบกับไข่มุกที่เคลื่อนตัวช้าๆ และหยกทรงกลม มันจะให้ความชุ่มชื้นแต่ไม่มันเยิ้ม
16.8K วิว
Hearts2Hearts ฟลิปเต้นทั้งเพลง “Lemon Tang” เวอร์ชัน ian + สอนแยกท่าพร้อมเสียงอธิบายอย่างละเอียด
20 วิว
01
3.9K วิว
ราตรีสวัสดิ์นะ มาคาบากะ...
1.6K วิว
【มินอา Eclipse】บทเรียนเต้น ทั้งเต้นตามแบบความเร็วเดิม + แยกท่าอย่างละเอียด + นับจังหวะด้วยความเร็ว 0
0 วิว
คุณคาปูชิโนอยากซื้อชุดเดรส แต่กลับถูกหัวเราะเยาะเพราะอ้วนเกินไป ในที่สุดเธอก็ลดน้ำหนักได้สำเร็จด้วยค
[SUPER JUNIOR] ไคไคกลับมาแล้วกับซีรีส์ SJ! เต้นสไตล์แชทสุดมันส์ หัวเราะจนท้องแข็ง แถมลดไขมันได้สองเท
30 วิว
คอลเลคชั่นกระต่ายเต้น + ซุมบ้า
316 วิว
【ทดลองจริงลด 2 ซม. ต่อสัปดาห์】ท่าง่ายๆ ยืนลดเอว ลดพุง ความหนักต่ำ ไม่มีการกระโดด เหมาะสำหรับมือใหม่ห
41 วิว
แอโรบิกลดน้ำหนักสำหรับเอวบางและหน้าท้อง ฝึกหลายครั้งทุกเช้าและเย็น ท้องจะแบน แปลกใจที่มองเห็น หลัง
637 วิว
ฝันให้ไกลไปในอากาศ | ซีรีส์ Pole Tricks
1.5K วิว
การเต้นแอโรบิคลดน้ำหนักเอวและหน้าท้อง เพียงออกกำลังกายวันละ 30 นาที
1.1K วิว
ดีเจเต้นแอโรบิกยอดนิยม "Tanggula" เขย่าแขนบิดเอวและกำจัดพุงใหญ่ในห้าวัน!
303 วิว
โกลานิยูเล่0 หมาแลน 520
15.1K วิว