ไก่ผัดเผ็ดหน่อไม้ดอง (คีโต) Spicy Stir-fried Chicken

ยำเส้นแก้วกุ้งสดคีโต/โลว์คาร์บ มื้อไหนเบื่อๆ อาหารมาทำยำแซ่บๆ ทานกันค่ะ

Keto by NingNuntana_

5 วิว

ขนมปังไส้กรอก Sausage bread roll

Tukata Thai Kitchen

97 วิว

ขนมปังแฮมหมูหยองชีส มายองเนส Ham Cheese brea dสูตรฮอกไกโด

Tukata Thai Kitchen

33 วิว

Chocolate fudge ช็อกโกแลตฟัดจ์ สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน แต่อร่อยม๊ากกก

Tukata Thai Kitchen

7 วิว

ข้าวผัดปู เคล็ดลับความอร่อย

Tukata Thai Kitchen

4 วิว

Lemon cake เลมอนเค้ก สูตร 5 Star จากเชฟอเมริกัน

Tukata Thai Kitchen

6 วิว

น้ำพริกเผา สูตรอร่อย (คีโต)

Tukata Thai Kitchen

62 วิว

หมูกรอบใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบม๊ากกก

Tukata Thai Kitchen

4 วิว

ซอสหอยนางรม(น้ำมันหอย) คีโต สูตรนี้อร่อย ไม่แป้ง ไม่น่้าตาล ดีต่อสุขภาพจ๊ะ

Tukata Thai Kitchen

5 วิว

ทอดมันหมู Pork cake

Tukata Thai Kitchen

6 วิว

ข้าวผัดไข่ใส่หมู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

5 วิว

Chicken Enchiladas อาหารแม๊กซิกันที่ทำง่าย ๆ ได้ที่เมืองไทยจ๊ะ สูตร คีโต

Tukata Thai Kitchen

9 วิว

ซาหริ่ม (สลิ่ม) อัญชัน ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ ช่วงทานเจสามารถทำเมนูทานได้นะคะ

Keto by NingNuntana_

10 วิว

หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)

Keto by NingNuntana

21 วิว

แกงส้มไข่ชะอมทอด สูตรน้ำพริกตำเองค่ะ

Tukata Thai Kitchen

26 วิว

กุ้งอบเส้นบุก (ตีโต) กินแล้วผอมจ๊ะ

Tukata Thai Kitchen

45 วิว

โจ๊กหรือข้าวต้มดอกกะหล่ำ หมูเด้ง ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน เมนูเพื่อสุขภาพ

Keto by NingNuntana

63 วิว

ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana_

5 วิว

น้ำเงี๊ยว คีโต ทานกับเส้นบุก สูตรอร่อย

Tukata Thai Kitchen

6 วิว

ผัดมะเขือยาว จากสวนผักหลังบ้าน

Tukata Thai Kitchen

34 วิว