[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#3] แนะนำเกี่ยวกับการเลือกแผ่นโฟมว่ายน้ำ

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#7] การใช้แขนและขาควบคู่กันรวมถึงการแยกส่วนของท่า

2 วิว

[การออกกำลังกายท่าการว่ายน้ำบนบก#7] 5 ท่าสำหรับการออกกำลังกายสำหรับการว่ายน้ำ

5 วิว

:นกพิราบตัวนี้เป็นไข้แดดแล้ว ทำการรักษาแต่ก็ไร้ประโยชน์~ จึงต้องเอามาย่างเท่านั้น

5 วิว

การศึกษาจีนของชาวมาเลเซีย

22 วิว

[สอนว่ายน้ำท่ากรรเชียงเบื้องต้น#2] จุดสำคัญของท่าเตะขา ลอยตัวด้วยแผ่นโฟมว่ายน้ำ

5 วิว

เรื่องที่ 8: [วันที่ 9 เดือน 9 คิดถึงพี่น้องทางบ้าน]—เทศกาลฉงหยาง ทำไมหวังเหวยถึงคิดถึง

16 วิว

เรื่องที่ 12: [เหลียงโจวฉือ]—ขลุ่ยเชียงตี๋กับหยางหลิ่วมีความรักและความแค้นแบบไหน

5 วิว

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#8] การแยกส่วนแขนขาและการสลับการหายใจเข้าและออก

3 วิว

อย่าสั่งอาหารเดลิเวอรี่อีกเลย ทำความรู้จักกับข้าวผัดไข่นางฟ้าสักหน่อย

1 วิว

[สอนว่ายน้ำท่ากรรเชียงเบื้องต้น#3] การแยกส่วนของการฝึกเตะขา 3 แบบ

1 วิว

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#6] วาดแขนอย่างไรให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

4 วิว

เรื่องที่ 9: [ซื่อเอ๋อร์]--ในพินัยกรรมนั้นไม่ได้กล่าวถึงการแบ่งทรัพย์สิน

7 วิว

3 นาที สอนวิธีการทำหวั่งหงเซียนโต้วเกา ดูสิ~ที่เอ้อเมียวทำล้วนเซียนมากเลย

1 วิว

เรื่องที่ 11: [ได้ยินว่ากองทหารของราชวงศ์ถังกู้มณฑลเหอหนานและมณฑลเหอเป่ยได้แล้ว]

10 วิว

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#1] การหายใจและการตีขาในน้ำที่ถูกต้อง

63 วิว

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#4] เคล็ดลับของการว่ายตะแคงลอยตัวตีขาแบบไม่จม

4 วิว

เครื่องดื่มพิเศษสามชนิดสำหรับคนขี้เกียจในช่วงฤดูร้อน

1 วิว

“จิ่งไก้”ย่างเนื้อโทมาฮอว์ค~เปรียบเทียบเนื้อโทมาฮอว์คของทั้งสองประเทศ

4 วิว

[สอนว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์เบื้องต้น#2] 3 ขั้นตอนของการลอยตัว การยืน&การตีขาในน้ำ

11 วิว

ทำไมซูโม่ญี่ปุ่นถึงไม่มีขนตามตัว?

0 วิว