9 วิว Premium30/09/2021
EP34 ไก่ผัดผงกะหรี่ คลีน | Chicken Stir Fry with Curry Powder | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
4 วิว
EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
85 วิว
EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
24 วิว
Ep.118 ผัดซีอิ๊วอกไก่เส้นใหญ่(บุก) ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ Konjac Pad See Ew weight loss menu
26 วิว
SAW ASMR MUKBANG เสียงกิน|Giant Meatballs Salad ยำลูกชิ้นยักษ์ เผ็ด แซ่บ🌶|•EATING SOUND•ซอว์
16 วิว
ก่อนเล่นนํ้า มากินข้าวกันก่อน มีส้าจิ้น ต้มขม ไก่ย่าง เอาแรงกันก่อนครับ.
23 วิว
EP50 ผัดขี้เมาไก่คลีน 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP84 ดอรีผัดพริกไทยดำ 200KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
6 วิว
จาดีเปิดDiet Program in 3monthแล้วค่ะ (เปิดรับผู้สนใจเข้ารับโปรแกรม)(Diet Sunday)
2 วิว
เมนูไดเอท-แกงเขียวหวาน โรตีนาน(Diet Sunday)
3 วิว
เมนูไดเอท - สังขยาไมโครเวฟ (Diet Sunday)
5 วิว
โปรแกรมลดน้ำหนัก 1 day meal prep 3มื้อ 3เมนู #5 ทำอาหารคลีนลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพง่ายๆ
EP53 ผัดถั่วงอกไก่สับเต้าหู้ 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
13 วิว
#116 บะหมี่ผัดไข่ บะหมี่ข้าวโอ๊ตไฟเบอร์ผสมบุก โมกิ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
EP79 ไข่พันข้าว 200KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
1 วิว
เส้นหมี่โปรตีนผัดไข่ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
EP74 สปาเกตตี้แพนงไก่ 260 KCAL | ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
#106 ไก่ เบบี้ฮ่องเต้ และซอสหอยนางรม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
FITBENTO ไก่ผัดพริกแกง กักตัวไม่อ้วน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI
EP31 ไก่ย่าง คลีน | Grilled Chicken | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
7 วิว