FITBENTO ไก่ผัดพริกแกง กักตัวไม่อ้วน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

ข้อเสนอแนะ
รายงาน

1 วิว Premium27/09/2021

ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์

6 แฟนคลับ · 152 วิดีโอ

วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ

ทั้งหมด
อนิเมะ

EP67 ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ 150 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

5:23

EP67 ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ 150 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

14 วิว

Ep.118 ผัดซีอิ๊วอกไก่เส้นใหญ่(บุก) ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ Konjac Pad See Ew weight loss menu

3:10

Ep.118 ผัดซีอิ๊วอกไก่เส้นใหญ่(บุก) ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ Konjac Pad See Ew weight loss menu

24 วิว

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:49

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

18 วิว

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4:59

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

45 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

7:50

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

80 วิว

EP.89 คั่วกลิ้งปลาดอลี่ เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:58

EP.89 คั่วกลิ้งปลาดอลี่ เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

ข้าวกล่องลดพุง อกไก่ ไข่ มักกะโรนี I ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ Meal Prep Thai

3:01

ข้าวกล่องลดพุง อกไก่ ไข่ มักกะโรนี I ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ Meal Prep Thai

5 วิว

ข้าวกล่องลดพุง อกไก่ หอม ซีอิ๊วดำ l ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

3:01

ข้าวกล่องลดพุง อกไก่ หอม ซีอิ๊วดำ l ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

3 วิว

แซนวิชโฮลวีทอกไก่น้ำพริกเผา | MEALPREPTHAI x ฉั่วฮะเส็ง

5:07

แซนวิชโฮลวีทอกไก่น้ำพริกเผา | MEALPREPTHAI x ฉั่วฮะเส็ง

4 วิว

EP43 ผัดไทยคลีน สูตรลดพุง 270kCal | PAD THAI LOW FAT | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

7:11

EP43 ผัดไทยคลีน สูตรลดพุง 270kCal | PAD THAI LOW FAT | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

9 วิว

EP59 แกงจืดเต้าหู้ไข่ไก่ก้อน 210 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

10:40

EP59 แกงจืดเต้าหู้ไข่ไก่ก้อน 210 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

15 วิว

อุด้งโปรตีนไข่ขาวtanndในน้ำซุป ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

13:33

อุด้งโปรตีนไข่ขาวtanndในน้ำซุป ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

3 วิว

EP28 สปาเกตตี้กะเพราไก่ คลีน | Spaghetti Stir Fry with Chicken & Basil | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:32

EP28 สปาเกตตี้กะเพราไก่ คลีน | Spaghetti Stir Fry with Chicken & Basil | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

EP37 ซุปผักดีท็อก 150kCal | DETOX SOUP | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

8:13

EP37 ซุปผักดีท็อก 150kCal | DETOX SOUP | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

8 วิว

EP42 ผัดซีอิ๊วหมี่ขาว 290kcal สูตรคลีน | Rice Vemicelli Pad See Ew | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

7:39

EP42 ผัดซีอิ๊วหมี่ขาว 290kcal สูตรคลีน | Rice Vemicelli Pad See Ew | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

8 วิว

EP46 ไก่ผัดเห็ดฟาง 180kcal | Mushroom Stir Fry with Chicken | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

5:58

EP46 ไก่ผัดเห็ดฟาง 180kcal | Mushroom Stir Fry with Chicken | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

1 วิว

EP45 วุ้นเส้นผัดไข่ 170kcal | ผอมง่ายๆ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ | Glass Vermicelli Stir Fry with Egg

5:57

EP45 วุ้นเส้นผัดไข่ 170kcal | ผอมง่ายๆ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ | Glass Vermicelli Stir Fry with Egg

7 วิว

EP19 ซาบะย่าง คลีน | Griled Norwaygian Saba with teriyaki sauce DIET | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:26

EP19 ซาบะย่าง คลีน | Griled Norwaygian Saba with teriyaki sauce DIET | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

EP.91 ราดหน้าคลีน ตามคำเรียกร้อง เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

6:54

EP.91 ราดหน้าคลีน ตามคำเรียกร้อง เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ

20 วิว

#96 ไข่ผัดโหระพาน้ำพริกถั่ว5สี เมนูใหม่ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

10:13

#96 ไข่ผัดโหระพาน้ำพริกถั่ว5สี เมนูใหม่ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

14 วิว