EP65 สปาเกตตี้ซอสไก่ 290 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

FITBENTO ไก่ผัดพริกแกง กักตัวไม่อ้วน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

MEAL PREP THAI

1 วิว

เครื่องดื่มขายดีช่วงฤดูร้อน ต้นทุนไม่เกิน 500 บาท น้ำพั้นช์ น้ำส้ม น้ำสตอร์เบอร์รี่ น้ำลำใยI เชฟแว่น

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

19 วิว

ไก่สับปิ้งเวียงจันทน์ (ขายดีไม่ซ้ำใคร) ไม้ละ 10-20 บาท วิธีทำให้นุ่ม ไม่แห้ง เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

76 วิว

มีทุน 1000 บาท ขายอะไรดี (ไก่ฝอย ไข่นกกระทา สตอร์เบอรรี่โยเกิร์ต กล้วยแขก) I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

38 วิว

เมนูต้นทุนต่ำกำไรดี และเหมาะกับทำไปแจกโรงทานงานกฐิน I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

57 วิว

เกี้ยวเขย่า ต้นทุนแค่ 4 บาท ขาย 20 กำไรเน้นๆ (แฉวิธีทำให้เกี้ยวกรอบนาน) I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

160 วิว

หมูเค็ม (ใส่แผงขายส่งร้านของชำ) วันละ 100 แผง เก็บได้นาน ไม่เหนียว ไม่แข็ง I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

71 วิว

แคปหมูพวง ทำส่งขายร้านก๋วยเตี๋ยว ร้านส้มตำ (กรอบนาน ไม่เหม็นหืน) I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

49 วิว

ข้าวปั้นญี่ปุ่นห่อสาหร่าย ต้นทุนแค่ 9 บาท กำไรดี ขายส่งสหกรณ์โรงเรียน ทำไงข้าวไม่แฉะ I เชฟแว่น

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

197 วิว

ซอสก๋วยเตี๋ยวแห้ง (สูตรใหม่) ไม่ต้องปรุงเพิ่ม เส้นไม่เกาะกันเป็นก้อน I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

51 วิว

แซนวิช ใส้มาม่าเกาหลี ทุนแค่ 14 บาท ขายกล่อง 35 กำไรอื้อ ขายดี ไร้คู่แข่ง I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

34 วิว

หอยทอดสูตรแป้งกรอบฟู ไม่อมน้ำมัน I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย #เชฟแว่น #เชฟแว่นandมนุษย์เมีย #หอยทอด

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

18 วิว

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

46 วิว

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

18 วิว

สอนทำปลาหมักเบียร์ อร่อยมาก

สอนทำอาหาร

27 วิว

เกี้ยวต้มใส้หมูเด้ง (จัมโบ้) กล่องละ 35 บาท ขายวันละ 800 ตัว + น้ำจิ้มซีฟู้ด I เชฟแว่นandมนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

409 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

80 วิว

เฟร้นฟรายรังนก (ฮิตมากที่ ส.ป.ป.ลาว) ต้นทุน 7 บาท ขาย แพละ 30 กำไรเยอะมาก I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

75 วิว

มะเขือยาวย่างหม่าล่า (เจ้าเดียวในประเทศลาว) ขายดีมาก สูตรลับที่ทำให้หอมมาก I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

73 วิว

ข้าวไข่ขยี้ (3สไตล์ยอดฮิต) เคล็ดลับไข่ไม่เลี่ยน ไข่ฟูเด้ง ไม่แข็งกระด้าง I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

35 วิว