#103 คั่วกลิ้งหมูคลีน 100กว่าKcalเอง* ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

ข้อเสนอแนะ
รายงาน

11 วิว Premium21/09/2021

ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์

6 แฟนคลับ · 152 วิดีโอ

วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ

ทั้งหมด
อนิเมะ

EP35 ผัดกะเพราหมู คลีน | Pork Stir Fry with Basil | ยอดฮิตตลอดกาล อาหารไทย ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:45

EP35 ผัดกะเพราหมู คลีน | Pork Stir Fry with Basil | ยอดฮิตตลอดกาล อาหารไทย ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

AKO-127 เอโกะ ชน My Mate Nate กินซูชิ 5 เมตร หลอกมาแกล้งกันชัดๆ

5:12

AKO-127 เอโกะ ชน My Mate Nate กินซูชิ 5 เมตร หลอกมาแกล้งกันชัดๆ

163 วิว

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4:59

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

45 วิว

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:49

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

18 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

7:50

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

80 วิว

EP67 ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ 150 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

5:23

EP67 ผัดกะเพราเต้าหู้ไข่ 150 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

14 วิว

EP80 ไก่ผัดมันฝรั่ง 250KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

2:40

EP80 ไก่ผัดมันฝรั่ง 250KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

11 วิว

EP8 ไก่ซีอิ๊วดำคลีน | Chicken Black soy sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:25

EP8 ไก่ซีอิ๊วดำคลีน | Chicken Black soy sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

EP65 สปาเกตตี้ซอสไก่ 290 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

9:09

EP65 สปาเกตตี้ซอสไก่ 290 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

5 วิว

EP10 คั่วกลิ้งไก่คลีน | Chicken Kua Kling ,Hot and spicy diet menu | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

5:08

EP10 คั่วกลิ้งไก่คลีน | Chicken Kua Kling ,Hot and spicy diet menu | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4 วิว

EP.94 ไก่กระเทียม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4:22

EP.94 ไก่กระเทียม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

4 วิว

EP18 ไก่เทอริยากิ คลีน | teriyaki chicken Japanese clean food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:47

EP18 ไก่เทอริยากิ คลีน | teriyaki chicken Japanese clean food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6 วิว

FITBENTO ไก่ผัดพริกแกง กักตัวไม่อ้วน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

3:01

FITBENTO ไก่ผัดพริกแกง กักตัวไม่อ้วน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ MEALPREPTHAI

1 วิว

จาดีเปิดDiet Program in 3monthแล้วค่ะ (เปิดรับผู้สนใจเข้ารับโปรแกรม)(Diet Sunday)

11:18

จาดีเปิดDiet Program in 3monthแล้วค่ะ (เปิดรับผู้สนใจเข้ารับโปรแกรม)(Diet Sunday)

JADEE Little Diet

2 วิว

ผัดหมี่(โปรตีนไข่ขาว)ซีอิ๊วดำ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ x Tannd

4:44

ผัดหมี่(โปรตีนไข่ขาว)ซีอิ๊วดำ ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ x Tannd

3 วิว

แกงส้มผักรวม น้ำแกงปลานิล พริกแกงตำเอง หอมอร่อยน่ากิน /Sour curry

6:23

แกงส้มผักรวม น้ำแกงปลานิล พริกแกงตำเอง หอมอร่อยน่ากิน /Sour curry

5 วิว

EP19 ซาบะย่าง คลีน | Griled Norwaygian Saba with teriyaki sauce DIET | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:26

EP19 ซาบะย่าง คลีน | Griled Norwaygian Saba with teriyaki sauce DIET | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

แหนมผัดไข่ Stir fried fermented pork sausage with eggs

3:01

แหนมผัดไข่ Stir fried fermented pork sausage with eggs

Sayuri Freetime

8 วิว

EP28 สปาเกตตี้กะเพราไก่ คลีน | Spaghetti Stir Fry with Chicken & Basil | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

6:32

EP28 สปาเกตตี้กะเพราไก่ คลีน | Spaghetti Stir Fry with Chicken & Basil | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

3 วิว

EP45 วุ้นเส้นผัดไข่ 170kcal | ผอมง่ายๆ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ | Glass Vermicelli Stir Fry with Egg

5:57

EP45 วุ้นเส้นผัดไข่ 170kcal | ผอมง่ายๆ ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ | Glass Vermicelli Stir Fry with Egg

7 วิว