1.0K วิว Premium15/11/2021
บันทึกการเต้นยอดนิยม (1),348
1.5M วิว
[คอลเลกชัน Zumba ที่ยาวเป็นพิเศษ 50 นาทีของ Jolin Tsai] Zumba Zumba เต้นรำคอลเลกชันการเผาผลาญไขมันอย
31 วิว
การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน 15 นาทีที่จำเป็นของ Maria Khoreva สำหรับนักบัลเล่ต์ทุกเช้
7 วิว
ฟิตแดนซ์โดยเมย์เจ - "Worth it" 10 ครั้ง
1.1K วิว
[SUPER JUNIOR] ไคไคกลับมาแล้วกับซีรีส์ SJ! เต้นสไตล์แชทสุดมันส์ หัวเราะจนท้องแข็ง แถมลดไขมันได้สองเท
26 วิว
แอโรบิกเผาผลาญไขมันแบบ Zero-based วันละ 30 นาที หน้าท้องแบนราบ "พี่สาว คุณคือดีเจของฉัน"
1.0K วิว
เจ็บไหล่ ชาที่มือและเท้า
182 วิว
“มึงอย่าไป” เดินบิดพุงหาย
194 วิว
การเต้นรำที่เผาผลาญไขมันอย่างอ่อนโยน "Waltz of Love" เป็นการเต้นรำแบบไม่มีพื้นฐาน โดยมีการเต้นที่นุ่
173 วิว
บอกลาอาการปวดหลัง นิ้วเท้าชาด้วยการเต้นเเอโรบิกที่บ้าน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
125 วิว
แอโรบิกลดน้ำหนักสำหรับเอวบางและหน้าท้อง ฝึกหลายครั้งทุกเช้าและเย็น ท้องจะแบน แปลกใจที่มองเห็น หลัง
626 วิว
ขอแนะนำอย่างยิ่ง! “ออกกำลังกายลดเอวและหน้าท้อง” ยึดวันละ 30 คะแนน ลดอย่างน้อย 5 ปอนด์ต่อเดือน
242 วิว
(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที
65 วิว
สุดยอดการชิม
50 วิว
การเต้นรำในจัตุรัส WW (ออกใหม่)
428 วิว
การเต้นรำในลาน YH
81 วิว
129 วิว
ดีเจเต้นแอโรบิกยอดนิยม "Tanggula" เขย่าแขนบิดเอวและกำจัดพุงใหญ่ในห้าวัน!
285 วิว
ดีเจไดนามิก สลิมมิ่งเอว ยิมนาสติก อย่านอนดูเลย เขย่าๆ ไปด้วยกัน
545 วิว
เต้นรำจัตุรัสซีซี
15 วิว