การเต้นแอโรบิคลดน้ำหนักเอวและหน้าท้อง เพียงออกกำลังกายวันละ 30 นาที
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
10:03
47:34
![[คอลเลกชันแอโรบิก ITZY ขับเหงื่อ 30 นาที] แอโรบิกเต้นแอโรบิก Super ITZY การแปรงไขมัน ZUMBA แอโรบิกสไ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/673cbe75cbcfc5ae19f282df23a1f0c8.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
2:57
![[Sino Afro Fitness Dance] เต้น Zumba เผาผลาญไขมันแบบสบายๆ โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใดๆ พร้อมดนตรีล้างสมอ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/1ec63b103a8cfb98b31f4dd29c99a045.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
3:11
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
ข้อเสนอแนะ
รายงานห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
![[หลิวหลิว] ลุกขึ้นจากโซฟาแล้วแปลงร่างเป็นมังกร หลิวเกิงหงออกกำลังกาย "หมัดมังกร" บนผ้าห่มออกกำลังกาย](https://pic.bstarstatic.com/ugc/4a25255905beafc1a4695dd1d606ee2c.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
