Avocado,Banana pancakes แพนเค้กกล้วย แพนเค้กคลีน❗️ไม่ง้อแป้ง ไม่ง้อน้ำตาล❗️

EP8 ไก่ซีอิ๊วดำคลีน | Chicken Black soy sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

3 วิว

potato cheese sticks

bili_1244602884

37 วิว

Potato cheese balls ชีสเยิ้มๆ

bili_1244602884

36 วิว

EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

45 วิว

Gyoza (Japanese Dumplings) recipe | เกี๊ยวซ่า 🥟

bili_1244602884

39 วิว

Breakfast | อาหารเช้าง่ายๆด้วยอโวคาโด ไข่ดาว เบคอน

bili_1244602884

5 วิว

Nutella french toast | เฟรนช์โทสต์สอดใส้นูเทลล่า | อาหารเช้าง่ายๆ | ขนมปังชุบไข่ | ไส้นูเทลล่า

bili_1244602884

4 วิว

Spicy deep fried chicken salad | ยำไก่แซ่บ ทำเองได้ ไม่ง้อ KFC❗️

bili_1244602884

9 วิว

🇰🇷Classic Korean fried chicken🇰🇷| ไก่เผ็ดเกาหลี ง่ายและเร็ว ❗️อร่อยไม่แพ้ร้านดัง ❗️

bili_1244602884

0 วิว

Oregano Spelt bread | Oregano Dinkelbrot | ขนมปัง กรอบนอก นุ่มใน ไม่ง้อยีสต์❗️ง่ายๆในเวลา 1 ชั่วโมง

bili_1244602884

3 วิว

EP3 กะเพราไก่คลีน | เมนูลดน้ำหนักยอดฮิต | Fried Chicken basil #1 Thai food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

5 วิว

ข้าวหน้าไก่ สูตรง่ายๆ ทำกินเองที่บ้าน ใครๆก็ทำได้

bili_1244602884

12 วิว

Stir Fried Chicken with Cashew Nuts | ไก่ผัดเม็ดมะม่วง #สูตรซอสมะขาม สูตรเด็ดเคล็ดไม่ลับ

bili_1244602884

81 วิว

EP6 ไข่ขาวดาวคลีน ไม่ง้อโคเรียคิง | Fried white egg | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

3 วิว

How to make Thai Glutinous Rice Balls | Thai dessert | Bua Loi | วิธีทำบัวลอย | บัวลอยมันหวาน, ใบเตย

bili_1244602884

23 วิว

#ตำซั่ว #ตำซั่วคอหมูย่างใส่ผักกาดแก้ว กินได้ไหม มาดูกัน #ครัวเมียฝรั่ง

bili_1244602884

7 วิว

EP14 Oyako Donburi | ข้าวราดหน้าไก่ใส่ไข่คลีนๆ สไตล์ญี่ปุ่น | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

5 วิว

EP13 แกงเขียวหวานไก่ผัดแห้ง | Chicken Sweet green curry stir for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

7 วิว

EP9 ไก่กระเทียมคลีน | Chicken Garlic Oyster sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

5 วิว

ทำปาท่องโก๋ง่ายๆ จากแป้งที่เหลือจากทำซาลาเปา

bili_1244602884

5 วิว