0ติดตามแล้ว
0แฟนคลับ
0ไลก์
วิ่ง 35 กม. ไม่น่าเบื่อเลย เพราะมีต้าเสียเป็นเพื่อน #วิ่ง #นักกีฬา #มาราธอน
0 วิว
นักวิ่งอายุ 39 ปีท่านนี้ทำเวลาในมาราธอนได้ 2 ชั่วโมง 30 นาที พาเขาซ้อมวิ่ง 10 รอบ 1,000 เมตรให้ไหลลื
#มาราธอนเบอร์ลิน ฉันพร้อมแล้ว ผลลัพธ์ก็คาดเดาไม่ได้ เมื่อลงสู่สนาม ฉันจะวิ่งให้เต็มที่ #วิ่ง #มาราธอ
2 วิว
วิ่งบนถนน 20 กิโลเมตร น้องฟางกลับมาแข่งอีกครั้งดูมีความสุขมาก ส่วนน้องจ้าวดูเหมือนจะไม่ค่อยแฮปปี้
อนาคตเป็นของพวกเขา ตอนนี้… (ก็เป็นของพวกเขาเหมือนกัน) ซีเจิ้งช้ำใจไปแล้ว
วันที่ไม่ได้วิ่งเพราะเอ็นร้อยหวายบาดเจ็บ
#ปักกิ่งมาราธอน ทำสถิติใหม่อีกครั้ง 2 ชั่วโมง 14 นาที 15 วินาที ร่วมแรงร่วมใจกับเพื่อนร่วมทีม ต้าเสี
3 วิว
การวิ่งช่วยให้สภาพจิตใจดีขึ้นจริงๆ ไม่เชื่อก็ลองดูสิ
5 วิว
เช้าวิ่งบนถนนดิน 15 กิโลเมตร ต้าเสี่ยหนักเกินไปแล้ว ฉันทนไม่ไหวอีกต่อไป
4 วิว
ข้าวสาลีที่บ้านพ่อตาสุกแล้ว ต้าเสียกลับให้พวกเราวิ่งกลับไป แถมยังบอกว่าแค่อบอุ่นร่างกายเท่านั้น
22 วิว
รีบร้อนไปหน่อย ทรงผมพาร์ตกลางหายไปแล้ว
8 วิว
วิ่งกลางคืน 15 กิโลเมตร ค่าเฉลี่ยความเร็ว 3 นาที 30 วินาที ผมเชื่อเสมอว่าไม่มีการฝึกซ้อมไหนที่สูญเปล
ตั้งตารอการเปลี่ยนแปลงของหลี่พัง ไอ้หนูคนนี้มีพรสวรรค์ด้านการวิ่งไม่เบาเลย
ศึกท้าทายลูกหมาน้อย รอบชิงชนะเลิศ มันสุดๆ ไปเลย
ก่อนวิ่งมาราธอนอู๋ซี ชั้นเรียนความเข้มข้นครั้งสุดท้าย วิ่ง 1,000 เมตร 10 เที่ยว ใช้ pace 3 นาทีต่อ 1
เพื่อนนักวิ่งต่างสงสัยว่า @ฟางป๋อ หายไปไหน ไอ้หนุ่มนี่ซ้อมได้แค่ไม่กี่วันก็ทนไม่ไหวแล้ว
แชร์ประสบการณ์การวิ่งมาราธอนของฉัน: วิธีพกพาเจลพลังงาน
หนึ่งวันก่อนการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนที่ชิงเต่าฝั่งตะวันตก โค้ชเซียเพิ่มระยะซ้อมให้ฉันเป็น 30 กิโลเมตร
#มาราธอนเบอร์ลิน PB214 ใช้ผลการวิ่งพิสูจน์ว่าที่ฝึกซ้อมมาไม่เสียเปล่า ขอบคุณเพื่อนนักวิ่งทุกคนที่ให้
สัมผัสประสบการณ์แบบเต็มอิ่มกับงานวิ่งมาราธอนเซี่ยเหมิน พาโจวฮ่าวเข้าเส้นชัย ทุกการฝึกซ้อมไม่สูญเปล่า
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา
2:53
