0ติดตามแล้ว
0แฟนคลับ
1ไลก์
สำหรับสิ่งที่พวกคุณอยากดู
0 วิว
เต้นท่าออกกำลังกายชุดนี้จบ ก็กลับมานั่งยอง 270 ได้อีกแล้ว
มีใครช่วยแนะนำท่าทางให้หน่อยได้ไหม [doge]
2 วิว
กลับบ้านเกิดมาขายคอร์สเรียนแล้ว
3 วิว
ปี 2022 ครั้งแรกที่ฝึกท่าสแนตช์
ไปหาแชมป์โอลิมปิกมาสอนฉัน
สแนชครั้งแรกของปีนี้
ท่าสแนตช์ 160 กก.
โพสต์คลังดัมเบลหนักๆ หน่อย
5 วิว
ฉันกำลังจะไปเป็นครูฝึกฟิตเนสอีกแล้ว
ให้ดูตัวอย่างกันหน่อย
นี่แหละคือความลับที่ฉันนั่งยองๆ 270 องศาได้แบบชิลๆ [doge]
มือใหม่หัดฟิตเนสเริ่มเห็นร่องรอยการฝึกบ้างแล้ว
ติล่า 120 กก.
4 วิว
วันนี้ไปฟิตเนสเชิงพาณิชย์ซักหน่อย
ฉันกำลังจะไปเป็นเทรนเนอร์ฟิตเนสแล้ว!
1 วิว
พวกคุณอยากโดดน้ำกันหมดเลยเหรอ…งั้นมาดูฉันร้องเพลงก่อนแล้วกัน!
คราวนี้เห็นรอยการฝึกชัดเลยนะ
การฝึกกล้ามเนื้อเล็ก
ฝึกเอว
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา
0:24
0:45
0:42
1:09
0:34
0:34
0:46
1:06
0:12
0:49
1:45
0:31
0:33
0:34
0:50
![มีใครช่วยแนะนำท่าทางให้หน่อยได้ไหม [doge]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/f888161e4d732076785c367013436b7d.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![นี่แหละคือความลับที่ฉันนั่งยองๆ 270 องศาได้แบบชิลๆ [doge]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/adee6e424f810a14effd712c0735453b.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
