1ติดตามแล้ว
0แฟนคลับ
1ไลก์
p
6 วิว
shoulder workout
3 วิว
Leg press 3 set 8 reps
1 วิว
barbell bench press 3 sets 4 reps
tricep pushdown 3 set 4 reps
deadlift 3 sets 5 reps
2 วิว
barbell shoulder press 3 sets 4 reps
Barbell squat 3 sets 4 reps
Wrist curl
5 วิว
Pronated curl
0 วิว
Hammer curl
Bicep curl
Peck deck fly
268 วิว
Cable fly
Dumbbell inclined chess press
Bench press
Reverse wrist curl
Rope pushdown
tricep extension
Tricep pushdown
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา