Afro风格基本功 | 再也不怕编舞里遇到afro啦！适合跳编舞的宝子用来找感觉的基本功练习！

Rolling练习 | 别让我收藏夹吃灰练起来！！babymonster这首好适配！

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来感受Afro的快乐！充满了向上的生命力！真的很OK！

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不是哥们真机械舞了poppin

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身体控制练习 | 终于知道“干净”的动作怎么练了！body control很重要！跳舞人怎么能控制不了自己的身体！基本功练起来

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2024是kpop afrofusion元年吗｜Spot db

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文艺复兴了家人们 kpop重现经典鬼步舞！Style - H2H

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Step练习 | 不会这几个脚步别说你跳过街舞！快练起来 ！

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夕阳下的afro，跳舞真的太快乐啦

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火辣复古爵士《饿狼传说》她来啦！#斯斯喏编舞

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组合练习 | 看着一般练了超级有用的基本功！谁练谁进步真的！

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自己跳hiphop很丑？！不是你的问题~

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协调练习 | 试试你能跟到第几层？叠加协调了来了！脚不灵活胯不会动的快练！

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挑战！Afro转胯升级版

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WICKED 爽爽的

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【白小白】你美我美都不如《青花瓷》粤语版编舞美！

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Wave练习 | 身体僵硬的有福了！专治半身不遂的教学跟练！

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120斤跳舞丨Afro有原始野人生命力的感觉

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