Catatan Mingguan Powerlifting - Minggu ke-23 Tahun 2025: 2 Squat, 2 Push, 1 Pull

Feedback
Melaporkan

3 Ditonton Premium09/04/2026

Dilarang memposting ulang tanpa izin dari Kreator.

taotouyang___shan

0 Pengikut · 1.1K Videos

Direkomendasikan untukmu

Semua
Anime

7:01

Rotasi pinggul dalam gerakan squat

taotouyang___shan

0 Ditonton

3:12

Kumpulan video latihan kekuatan 9.7

taotouyang___shan

19 Ditonton

2:31

Latihan mengangkat bokong ala santai bersama sahabatku

16 Ditonton

0:31

Bung, tambahin intensitasnya nih!

21 Ditonton

1:00

Pelatihan deadlift 200kg Kapten Levi

26 Ditonton

4:46

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 8.5

taotouyang___shan

1 Ditonton

2:57

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 11.3

taotouyang___shan

2 Ditonton

0:33

Pria tua berusia 55 tahun sobek otot latissimus dorsi saat melakukan deadlift

taotouyang___shan

1 Ditonton

6:03

Kumpulan Video Latihan Kebugaran 9.6

taotouyang___shan

2 Ditonton

2:08

Kumpulan Latihan Kekuatan 7.5

taotouyang___shan

8 Ditonton

0:30

Ernest Taff Mengangkat Beban 205 kg dengan Deadlift di Usia 86 Tahun

taotouyang___shan

0 Ditonton

0:40

Corey Jenkins: Squat dengan Karet Elastis yang Diikat di Tumit (Kontrol Sudut Punggung yang Luar Bia

taotouyang___shan

3 Ditonton

2:20

"Konspirasi dari kantor penerimaan siswa, kami di Sichuan juga punya, sudah mulai pelajaran olahraga

1 Ditonton

2:42

Deadlift dan squat dengan gerakan yang nyaris melanggar batas

shushushutingzi

3 Ditonton

0:31

Pria paruh baya berusia 60 tahun mendorong beban 195 kg tanpa cedera sedikit pun (otot dada seperti

taotouyang___shan

4 Ditonton

1:01

Pelatih Agata membahas detail bench press

taotouyang___shan

2 Ditonton

9:06

Kumpulan video latihan fisik 10.25

taotouyang___shan

0 Ditonton

4:04

Kumpulan video latihan fisik 24.10

taotouyang___shan

0 Ditonton

13:57

14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar

taotouyang___shan

12 Ditonton