Catatan Mingguan Powerlifting Tahun 2025 Minggu ke-45: 2 Squat, 3 Push, 1 Pull

Iklan baru Agata SBD, ukurannya kelewat besar!

0 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 9.7

11 Ditonton

CrossFit | Vlog Powerlifting Seorang Gadis

57 Ditonton

Cintai hidup, katakan tidak pada obat binaraga

19 Ditonton

Pelatih P4P Phil Menganalisis Rencana 780-862,5 Li Bin

0 Ditonton

Atlet angkat besi kuat dengan mudah angkat 1300 kg di tiga nomor utama? Simak kembali total angkatan

2 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 10.11

0 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 1.28

0 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 3.15

2 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 5.4

4 Ditonton

Trilogi Deadlift Sumo Besar: 1. Membuka Panggul, 2. Memperhalus Teknik Gerakan, 3. Mencegah Kaki Ter

0 Ditonton

Tidak cocok tapi tetap memaksa main sumo (nyeri palsu pada meniskus dan ligamen cruzata)

2 Ditonton

PR yang terlambat | sunny girl no.23 season 1 (BAHASA INDONESIA)

1 Ditonton

Rekor Dunia IPF 2024 untuk Nomor Tiga Cabang Angkat Besi Putri, Semua Kelas Berat (Kategori Terbuka)

1 Ditonton

Bahu harus dilatih!

0 Ditonton

Mudah mengangkat lempengan baja seberat 25 kg

0 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kebugaran 12.4

1 Ditonton

Pengaruh Posisi Kepala terhadap Squat dan Deadlift

0 Ditonton

Pendre Mendayung 180kg × 15

0 Ditonton

kesedihan mendapat nilai 99 | sunny girl no.23 season 1 (BAHASA INDONESIA)

2 Ditonton