2 Ditonton Premium06/03/2026
14 Menit: Si Raja Pinggang Ajari Kamu Langsung Cara Latihan Deadlift yang Benar
8 Ditonton
Angkat Berat "The Mountain"! 501KG, Rekor Baru!
52 Ditonton
Lampu Ajaib Aladdin Keluarga Cao
12 Ditonton
Sabuk sumo, gerakannya malah makin buruk semakin diubah
4 Ditonton
Rencana pelengkapan gerakan deadlift
0 Ditonton
Kumpulan video latihan kekuatan 17 Agustus
Akankah Genggaman Kunci pada Yesus mampu menghadapi Randle yang berpoin 425?
1 Ditonton
Riley O’Donnell, 15 tahun, bench press 238 kg, single lift 362 kg
7 Ditonton
Taylor Sanders deadlift tunggal kaki 105kg (Keteguhan hati yang tak terkalahkan)
Set Bench Press 150kg sebanyak 48 kali
Squat 100kg 3x7 + Kue Magnolia
3 Ditonton
Cars 2006
Ranking Tianti Angkat Besi Server Tiongkok – Kelas 47kg Junior Putri: Guoguo yang Tak Terkalahkan
Kejuaraan Dunia IPF kelas 66 kg: Bakland menghancurkan semua lawan dengan angkatan 742,5 kg
5 Ditonton
Kumpulan Video Latihan Kebugaran 10.1
Seri Hindari Jebakan - Jangan Pernah Beli Kaitan Bantalan Roda Aluminium
Kumpulan video latihan kekuatan 10.19
Ranking Tantangan Nasional Powerlifting – Kelompok Muda, Kategori 83kg: Zhang Zongqi
2 Ditonton
Pelatih Agata membahas detail bench press
Deadlift akhirnya tidak perlu lagi melakukan fase negatif!