Kumpulan Video Latihan Kekuatan 1.5

Kumpulan video latihan kekuatan 4.27

4 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 9.7

16 Ditonton

Bench press Inosuke Ino mencapai 120kg~

14 Ditonton

CrossFit | Vlog Powerlifting Seorang Gadis

57 Ditonton

Daben Pulih dari Cedera Bahu dan Siku (Kenyamanan dan Stabilitas di Posisi Bar Rendah Adalah Faktor

3 Ditonton

Gerakan menarik beban dengan pantat menjulur ke depan ala Dongdaemun

5 Ditonton

Kejuaraan Dunia IPF 2024 Angkat Dada Kelas 66kg (Kalau Le Shen ikut, kemungkinan besar bakal juara!)

1 Ditonton

Kakek Dong, Petugas Kebersihan Gym Berusia 70 Tahun, Angkat Beban Deadlift 160 kg dalam Satu Set

8 Ditonton

Kamu bilang kamu makan sedikit? Kalau dihitung-hitung, kalori yang kamu makan bisa bikin gajah sampa

1 Ditonton

Gavin Adin Pecahkan Dua Rekor Dunia IPF: Squat 341 kg, Total 901 kg (Amplitudo Squat Masih Kontrover

2 Ditonton

Mingguan Angkat Besi - Minggu ke-7 Tahun 2025

1 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 8.31

2 Ditonton

Ranking Tantangan Nasional Powerlifting - Kelas Terbuka Putra 59 kg: Liu Yuan, Level A, Jajaran Terd

2 Ditonton

Pengaruh Panjang Tulang Paha Terhadap Gerakan Squat dan Pull-up

0 Ditonton

Cedera robek otot paha bagian dalam adalah cedera yang paling ditakuti oleh pegulat sumo

0 Ditonton

Set bench press 5 kali, naik 2 kg

2 Ditonton

Kumpulan video latihan kekuatan 9.20

3 Ditonton

Gunung Iblis 511 gagal

1 Ditonton

Menarik rambutku dari tanah - Stephen Millinger

1 Ditonton

Panduan Squat Gustav

0 Ditonton