1 Ditonton Premium05/03/2026
Kondisi Mengenaskan Setelah Latihan Kaki dalam Dokumenter Skala Besar
1 Ditonton
Pelatihan deadlift 200kg Kapten Levi
25 Ditonton
Bench press juga dapat melatih tubuh bagian bawah, jadi nyaman () 【rak_ Comic Dub】
395 Ditonton
Semua bekerja! bahkan
324 Ditonton
Kumpulan Video Latihan Kekuatan 8.8
2 Ditonton
Saat itu seorang petugas kebersihan yang kurus lewat: Bolehkah saya membersihkan di sini?
11 Ditonton
Kejuaraan Dunia IPF 2025 Bench Press Kelas 83kg: Daiki Kodama vs. Qiu Pulinke
3 Ditonton
Hari ini aku berhasil push 100kg, bener-bener bikin deg-degan! Pas buka Bilibili, eh ternyata aku ma
Kejuaraan Dunia Bench Press IPF 2024 – Kelas 74 kg Putra (Raja Baru Malah Jadi Latar Belakang)
Kumpulan Latihan Kekuatan 7.5
7 Ditonton
Ranking Tantangan Dunia Powerlifting Server Tiongkok – Kelas Remaja Putra 90 kg, Nomor Deadlift, Bak
0 Ditonton
Bos selalu menelepon saat aku lagi squat...
Remaja kelompok pemuda berusia 19 tahun dengan berat 93 kg, William, secara tidak resmi memecahkan r
4 Ditonton
Awal dari Kisah
Deadlift Randle 425 kg, 14 kg di atas rekor dunia, sayangnya tak lolos ke Kejuaraan Dunia!
Nah, sekarang baru kelihatan jejak latihannya, kan?
Ranking Tianti Angkat Besi Server Tiongkok – Kelas 47kg Junior Putri: Guoguo yang Tak Terkalahkan
Kejuaraan IPF Amerika: Tiga Raksasa Kelas 110 kg USAPL Membawa Sedikit Guncangan Kecil ke IPF
Joseph Jordan Mencetak Prestasi Cemerlang dengan SBD 740kg
Panduan Posisi Siku untuk Squat Low Bar ala “Raja Pinggang”