Amplitudo squat sudah cukup? Episode 3

Juara dunia 83kg, Zhulin Si, mengajarimu cara memakai celana setinggi lutut ukuran XS hanya dengan t

0 Ditonton

Jongkok kaki

41 Ditonton

Pelatihan deadlift 200kg Kapten Levi

23 Ditonton

Cewek Berisi yang Adem Lakukan Squat [Seri Wajib Tonton Sebelum Tidur: Versi Nyata (Sudah Diedit)]

96 Ditonton

Push-up yang tidak standard?

75 Ditonton

Cintai hidup, katakan tidak pada obat binaraga

11 Ditonton

Untuk menjadi lebih kuat, seorang pria sebenarnya menggunakan "mesin press hidrolik" untuk melakukan

28 Ditonton

Bagaimana cara memadukan legging setinggi lutut agar terlihat seperti knee-high socks sesuai aturan

0 Ditonton

Unboxing ikat pinggang SBD: Gak bisa rebut cepat, cuma bisa cari cara lain!

0 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 12.13

1 Ditonton

Nggak mungkin kamu cuma setengah jongkok kalau sudah jongkok sejauh itu, kan?

0 Ditonton

Ulasan Mesin Terbang Rak Squat

1 Ditonton

Squat Yesus 455kg dalam kondisi buruk

0 Ditonton

Ranking Tantangan Nasional Powerlifting – Kelompok Muda, Kategori 120kg, Level Mahir

0 Ditonton

Bob 109 bobotnya tembus 1.000 kg: squat total 1.020 kg, bench press 370 kg, deadlift 400 kg

1 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 9.3

0 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Fisik 17.10

0 Ditonton

Kejuaraan Dunia Bench Press IPF 2024 – Kelas 74 kg Putra (Raja Baru Malah Jadi Latar Belakang)

3 Ditonton

Kumpulan Video Latihan Kekuatan 22.10 – Kumpulan Konten Seru

0 Ditonton

Atlet fisik alami yang sama sekali tidak khawatir meski mengalami edema pada kedua tungkai

0 Ditonton